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分类: Food CN

以创新的方式来避免浪费食物

打从2016年起,法国的超级市场就已经禁止丢弃或销毁没卖出去的食品。反之,超级市场必须把卖不出去的食品,捐给慈善机构或食品银行,为饥民供应数百万顿的餐食,抑或把这些食品送到加工厂弄成动物的饲料堆肥。 (图片摘自《为大自然重新思考》
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为什么你必需防辟BPA

  双酚A(BPA)是广泛使用在各种产品的合成化学品,包括食物盒和奶瓶都含有这种已知的内分泌干​​扰化学物(EDC)。暴露于双酚A可以影响胎儿、婴儿和儿童的大脑发育和前列腺。研究表明,双酚A也可能导致心血管疾病、2型糖尿病和高血压,出现许多健康风险,而令专家异常担忧。...
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7种有益健康的水果

水果营养丰富,有益健康,应该每天吃。所有水果都含重要的维生素、矿物质、植物化学物质和纤维,能帮助防病,因此最好吃各种各样的水果。可以考虑吃香蕉、黄瓜、橙子、黄梨、石榴、树莓和西瓜。或许你还不知道这7种水果对健康有以下的好处。              
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怎样减少中风的危险

全世界每年有1,500万人中风,当中有500万人死亡和另500万人因此而患终身残疾,成为家庭和社会的负担(世卫组织东地中海区域办事处)。 你可怎样减少中风的危险?  不要吸烟  少吃点盐  多吃水果蔬菜  常常运动  避免喝酒伤身 如有糖尿病或高血压要定时服医生开的药  ...
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5 种行动有益健康

自我保健行动能帮助我们预防疾病,保持健康和管理病情。这些是有关习惯、行为和生活方式的选择,是关于保养身体和过比较健康的生活等我们可做到的事情。 以下是一些我们应记住的事情:...
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改吃健康食物预防疾病

你的日常食物是否高含糖、不健康脂肪和精制碳水化合物。这会破坏健康和带来慢性病,也不适合糖尿病,有心脏问题和肥胖的人。 选择健康食物就能吸收更少卡路里、胆固醇和让血糖水平更稳定,降低患心脏病、糖尿病、癌症和其他疾病的风险。 你可以做出以下选择: √...
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