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即使你没发觉，压力的症状可能影响你的健康。你可能埋怨头疼，不能睡觉，不舒服或不能集中精神。真正的原因可能是压力。 压力的症状可以影响你的身体，你的思绪、感觉和行为。不处理这些症状，可以引发许多健康问题，如高血压、心脏疾病、中风、肥胖和糖尿病。 压力对你的影响包括： >...

要生活更加充实，有12个简单的指南，为现代生活清晰的定向。 来源：Little DIY

许多人一生追求富裕，他追求道德。在埃及坦塔市，莫哈末马沙里（Mohamed Mashally）被尊称为穷人的医生。50年来，别人提高医疗费，他减费，甚至分文不收。...

当焦虑、沮丧或负面情绪涌上心头时，不妨停下脚步，静静地聆听鸟的歌唱。那一声声清亮的啼鸣，仿佛流动的光，能轻抚你的心。研究指出，鸟鸣能显著改善情绪，是天然的心灵解药。而最好的聆听之地，莫过于大自然。...

世界卫生组织（WHO）将2025年10月19日至25日，定为“国际防治铅中毒宣传周”（International Lead Poisoning Prevention Week, ILPPW），旨在提高公众意识，并推动各界采取行动，减少铅暴露对健康的危害，尤其关注儿童、孕妇与工人群体。 今年的主题--“无安全剂量：立即行动，终结铅暴露”（No safe level: Act now to...

从12月10日开始，澳洲将立法禁止16岁以下青少年与儿童使用社交媒体，如Facebook、Instagram和TikTok。 这是民主世界最严厉的网络镇压。 有关法律已在2024年获得国会通过。避免儿童受到社媒有毒信息伤害，如霸凌、诱骗、性勒索，以及与社媒有关的自杀。...

槟城消费人协会（槟消协）呼吁民众远离酒精饮品，指出戒酒不仅是维护个人健康的重要决定，也有助于促进家庭幸福与履行社会责任。 加拿大维多利亚大学医学科学院属下物质使用研究所主任提摩太·奈米教授（Professor Timothy...

塑料废弃物不仅令海洋窒息，如今更悄然渗入人体，以科学家才刚开始揭示的方式影响着我们的健康。 在最新发表于《国际骨质疏松症杂志》（Osteoporosis International）的一篇科学综述中，研究者回顾了 62 篇相关论文，以探究微塑料对人类与动物骨骼的影响。...

有时候，最简单的事，往往孕育着最深远的力量。一场轻松的散步，不仅舒展身心，还能让大脑悄然生长。 与之相对，久坐不动，其实是一张缓慢而无声的死亡通牒。...

近期，一家负责处理私人医疗保险理赔的第三方管理机构（TPA）发布了政策通告，要求医生在开具处方时仅标注药品的有效成分（即通用名）。这一举措引发了广泛讨论，尤其在私立医疗领域内。...