OBESITI BOLEH MENINGKATKAN RISIKO KANSER
Menurut National Health and Morbidity Survey 2019, 1 daripada 2 orang dewasa di Malaysia mempunyai berat badan berlebihan atau obes. Obesiti boleh meningkatkan risiko kanser. Tip penurunan berat badan: > Lakukan aktiviti fizikal selama 150 minit seminggu. > Tetapkan corak pemakanan yang seimbang Suku Suku Separuh dan hadkan pengambilan kalori. > Kurangkan pengambilan makanan segera,...
Baca Lagi 