Doktor: “Makanan ultra proses dipersalahkan bagi keadaan lebih daripada separuh pesakit yang saya jumpa”
Malam tadi, saya balik lewat daripada kerja dan berasa tertekan dan letih, saya terus membuka almari dapur dan melahap semangkuk bertih koko, dua keping roti bakar dan semua Wafer Karamel Coklat Susu Tunnock di dalam tin biskut. Saya tahu apa yang saya makan adalah sangat diproses dan tidak sihat tetapi godaan serangan jangka pendek terlalu hebat untuk dibimbangi mengenai sebarang implikasi...
Baca Lagi