No products in the cart.

Day: Mac 22, 2024

PANDUAN MUDAH JIMAT TENAGA (Bahagian 10)

Panduan bagi Perjalanan Cekap Tenaga Marilah berbincang mengenai perjalanan harian kita! Tahukah anda cara kita bergerak boleh memberi kesan yang besar kepada alam sekitar? Berikut ialah caranya. Kongsi kereta: Berkongsi kereta bermakna lebih sedikit kereta di jalan raya, mengurangkan kesesakan lalu lintas dan pelepasan. Bekerjasama dengan rakan sekerja atau jiran dan jadikan perjalanan lebih...
Baca Lagi

25 Minuman Paling Tidak Sihat di Planet – Disenaraikan Mengikut Kandungan Gula

Apabila anda haus, mengambil soda, teh ais atau jus mungkin menjadi satu tabiat. Tetapi selalunya, menghilangkan dahaga dengan minuman ini datang dengan akibatnya. Hakikatnya: Kebanyakan minuman ini mengandungi lebih banyak gula daripada yang anda perlu makan sepanjang hari. Persatuan Jantung Amerika (AHA) mengesyorkan mendapatkan maksimum 25 gram gula tambahan setiap hari untuk wanita dan...
Baca Lagi