Menjadi orang yang lebih baik tidak melibatkan terlalu sukar terhadap diri sendiri. Perubahan tabiat yang kecil seperti menyingkirkan pemikiran dan tingkah laku tertentu yang mencela diri sendiri, boleh mengubah hidup. Pertimbangkan perkara berikut.
(Gambar melalui: Mindset Matter)