这是丢弃用过的食油更好的方法 Mei Cheng 7月 11, 2023 0 Comments 不要直接将用过的食用油倒进沟渠。这种油会破坏家里的污水管,并在市议会的下水道堆积。油和脂肪能产生胶水作用,将下水道的细小物质粘住,形成脂肪堆,而其清除费用昂贵。 可持续专家克丽丝波德莎(Kris Bordessa)说,市面销售的“油固化剂oil... 阅读更多
非政府组织入禀法庭挑战卫生部为尼古丁重新分类的决定 Mei Cheng 7月 10, 2023 0 Comments 3个非政府组织已向法庭提交入禀书,挑战卫生部在《1952年毒药法令》受管制物质清单中移除尼古丁的决定。 大马烟草管制理事会(MCTC)、马来西亚绿肺协会(MGLA)与儿童之声(VoC),是通过卡尼沙林甘律师楼在6月30日向高等法庭提交司法审核申请书。... 阅读更多
情绪低落?吃一粒鳄梨吧 Mei Cheng 7月 6, 2023 0 Comments 你知道吗:你所吃的食物直接影响你的心理健康。情绪低落?吃鳄梨试试。鳄梨有助于对抗抑郁。它含有滋养大脑的健康脂肪;以及安定身体的钾和镁。 这种水果也含有叶酸和维生素K,两者都可以减轻抑郁症的症状。同时含有色氨酸,它可在大脑内产生血清素,一种令人感觉快乐的激素。 阅读更多
胃酸过多的家庭药方 Mei Cheng 7月 5, 2023 0 Comments 你知道吗?你可以在饭后嚼一粒丁香来减轻胃酸造成的不适。 丁香向来被用来治疗胃酸过多和避免胀气,对火烧心、胃酸过多和消化不良都有疗效。丁香碱性,有消除胀气的特性,因此能阻止胃和肠道产生酸液过多造成的不适。... 阅读更多
内脏脂肪——最危险的脂肪 Mei Cheng 7月 3, 2023 0 Comments 过多内脏脂肪是否影响你的健康?内脏脂肪也叫“隐藏”脂肪,是储存在腹部深处的脂肪,包围着内脏器官,包括肝和肠。它约为人体内所有脂肪的十分之一。 大多数脂肪是储存在皮肤之下,称为皮下脂肪,是可见和你可感觉到的。其余的体内脂肪是隐藏的,即内脏脂肪。... 阅读更多
使你感觉好些的简易方法 Mei Cheng 7月 3, 2023 0 Comments 感到疲倦,易发脾气,或呆滞?不能集中精神?焦虑,伤心或生气?感到很无能为力和承受压力?当我们感到不舒服,或疼痛,和得不到基本需求时,我们的身体常常会发出信号。如果你学会解释这些信号以及采取必要的行动,你就能立刻感觉好些。... 阅读更多
菲律宾发现12种进口喷漆含有禁用的铅添加剂 Mei Cheng 6月 30, 2023 0 Comments 菲律宾最近检测在该国销售的喷漆,发现12种进口喷漆含有禁用的铅添加剂。 来自菲律宾奎松市的报导指出,生态废弃物联盟(EcoWaste Coalition)继续发现12种喷漆含铅成分,包括5种错误地标签为“无铅”的产品。这使该组织自2020年发现含铅产品的数字增加到97种。... 阅读更多
为何要避开糖? Mei Cheng 6月 28, 2023 0 Comments 吃太多添加的糖会从细胞的层次破坏你的身体,造成低度的有害炎症。 研究发现,每天吃40克添加糖,大约等于12盎司可乐饮料,或6块小块的甜饼块,会马上或过一段时间出现更多炎症标记物。... 阅读更多
香蕉有强大的疗愈能力 Mei Cheng 6月 27, 2023 0 Comments 香蕉常被指糖分太高,事实是,够熟的香蕉的糖分,和甘蔗及其他加工的,如饼干、糕点、圈饼的甜味剂,是完全不同的。... 阅读更多