No products in the cart.

Day: Mac 14, 2023

MAKANAN OMEGA-3 JADIKAN HIDUP LEBIH PANJANG

Omega-3 (terdapat dalam makanan seperti ikan berlemak, flaxseeds, chia seeds dan walnut) amat penting untuk kesihatan. Kajian 2021 dalam American Journal of Clinical Nutrition mendapati mempunyai tahap asid lemak Omega-3 yang tinggi dalam darah menjadikan hidup lebih panjang. “Di Jepun, di mana purata Indeks Omega-3 adalah lebih besar daripada 8%, jangkaan jangka hayat adalah sekitar 5 tahun...
Baca Lagi

Cadangan hukuman berat baik, tetapi banyak lagi yang perlu dilakukan untuk hentikan pencemar

Sejak 2019, Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa kerajaan supaya meminda undang-undang bagi memastikan pesalah yang mencemarkan sumber air kita dihukum dengan lebih berat. Oleh itu, kami mengalu-alukan keputusan dan usaha Kementerian Sumber Asli, Alam Sekitar dan Perubahan Iklim untuk meminda Akta Industri Air 2006 untuk memasukkan hukuman yang lebih berat kepada pencemar. Hukuman...
Baca Lagi

KAWAL SAIZ HIDANGAN ANDA

Kawal saiz hidangan anda dengan mengambil bilangan sajian yang betul untuk mengelakkan daripada terlebih makan. Cara paling mudah adalah dengan mengikut konsep Pinggan Sihat Suku Suku Separuh. Bukan sahaja jimat kalori bahkan padat dengan nutrisi. – Pusat Maklumat Pemakanan Negeri Kedah (Sumber: Nutritionist KKM)
Baca Lagi