ALAM SEMULA JADI TIDAK MENGGANGGU
Terlalu banyak masa dihabiskan di hadapan skrin, sama ada TV, telefon bimbit atau komputer ia tidak baik untuk kesihatan fizikal dan mental. Putuskan hubungan daripada teknologi dan berhubunglah dengan alam semula jadi dengan lebih kerap. Berada di alam semula jadi mengurangkan kemarahan, ketakutan, dan tekanan serta meningkatkan perasaan yang menyenangkan. Pendedahan kepada alam semula jadi...
Baca Lagi 