No products in the cart.

Tahun: 2024

4 LANGKAH PUPUK ANAK MAKAN KURANG MASIN

Kajian mendapati kanak-kanak dan remaja juga terdedah kepada obesiti dan penyakit seperti tekanan darah tinggi dan kanser akibat pengambilan garam berlebihan. Kesukaan kepada rasa masin dan manis meningkat seiring pertumbuhan mereka. Kanak-kanak mula menggemari rasa masin seawal usia 4 bulan, dipengaruhi oleh pendedahan kepada makanan masin. Oleh itu, penting untuk mengurangkan pendedahan garam...
Baca Lagi

Maksud Sebenar “TELEFON BIMBIT”

Menghabiskan terlalu banyak masa dengan telefon kita boleh membuatkan kita berasa kesepian dan terpencil. Ia membuatkan kita kehilangan sentuhan dengan persekitaran kita. Ia menjadikan kita kurang mesra dan lebih cenderung mengabaikan orang di sekeliling kita. Apabila lebih ramai orang memberikan tumpuan kepada telefon mereka, interaksi dengan orang lain menjadi berkurangan. Ini memulakan...
Baca Lagi

MARILAH TANAM POKOK

Pokok adalah lebih daripada sekadar cantik; ia penting bagi kehidupan manusia. Ia  memberikan kita udara bersih untuk bernafas. Marilah kita tanam lebih banyak daripadanya dan membantu menjaga kesihatan planet kita. (Kisah dan gambar daripada Mathea’s Garden)
Baca Lagi

Konflik Manusia-Hidupan Liar yang semakin meningkat: Gesaan bagi Pemuliharaan yang lebih  Mampan di Malaysia

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) berasa amat bimbang dengan konflik manusia-hidupan liar yang semakin meningkat di Malaysia, diburukkan lagi oleh pembandaran yang pesat dan kemusnahan habitat. Laporan mengenai pemburuan haram, perdagangan hidupan liar haram, kematian akibat kemalangan di jalan raya, dan haiwan yang berpindah mendedahkan akibat yang teruk daripada penebangan hutan dan...
Baca Lagi

KENAPA MEMBACA?

Membaca menambah pengetahuan, dan bukan hanya bagi murid sekolah sahaja. Orang dewasa yang bekerja juga boleh mendapat manfaat daripada membaca. Buku menyediakan akses kepada pengetahuan yang mendalam.  Setiap kali Elon Musk, pengasas SpaceX, ditanya bagaimana dia belajar membina roket, dia akan berkata, “Saya membaca buku.” Pengarang Roald Dahl pernah berkata, “Jika anda ingin pergi ke...
Baca Lagi

Aktivis hantar mesej jelas kepada kerajaan untuk menamatkan penggunaan plastik

Menurut data semasa, dunia menghasilkan kira-kira 350 juta tan metrik sisa plastik setiap tahun. Plastik terus menjadi antara bahan pencemar utama di seluruh dunia walaupun dengan kemudahan dan kos pengeluaran yang murah yang dibawanya kepada dunia, kata Setiausaha Kehormat Sahabat Alam Malaysia (SAM), Mageswari Sangaralingam. Menurut data semasa, dunia menghasilkan kira-kira 350 juta tan metrik...
Baca Lagi

MENDAPAT TENAGA, TENAGA MENYUSUT

Sesetengah tabiat harian boleh menghakis tenaga, membuatkan anda berasa letih. Menyekat susut tenaga dan meningkatkan paras tenaga adalah penting jika anda ingin mempunyai semangat, bertenaga dan kecergasan. Kenal pasti perkara yang memberikan tenaga kepada anda dan tenaga tersembunyi yang mencergaskan dalam hidup anda. (Gambar melalui @Seek Wiser)
Baca Lagi

SIHATKAN USUS DENGAN MAKANAN TUMBUHAN

Kebanyakan daripada kita memberikan tumpuan kepada protein dan vitamin, tetapi kepelbagaian serat adalah kunci kepada kesihatan usus. Mikrobiom anda hidup dengan subur pada pelbagai jenis serat yang terdapat dalam pelbagai makanan tumbuhan. Fikirkan usus anda sebagai taman memandangkan biodiversiti menjadikan taman berkembang subur, makanan tumbuhan yang pelbagai membantu bakteria bermanfaat...
Baca Lagi

TINGKATKAN KESEDARAN TENTANG ANTIBIOTIK & ISU KERINTANGAN ANTIBIOTIK

Minggu Kesedaran Antibiotik Sedunia disambut pada 18 hingga 24 November 2024 bagi meningkatkan kesedaran kepada orang ramai tentang bahaya kerintangan antibiotik. Apakah kerintangan antibiotik Kerintangan antibiotik berlaku apabila antibiotik hilang keupayaan untuk melawan bakteria. Oleh itu, antibiotik tidak lagi berkesan untuk merawat jangkitan bakteria. Keadaan ini berpunca daripada penggunaan...
Baca Lagi