APA YANG DOKTOR ANDA PRESKRIPSI?

Jika doktor anda memberi ubat tanpa bertanya terlebih dahulu …

– diet anda

– tidur anda

– rutin senaman anda

– pengambilan air anda

– sama ada anda mempunyai sebarang masalah struktur &

– tekanan dalam hidup anda

Maka anda tidak mempunyai doktor, anda mempunyai pengedar dadah.

“Kebanyakan doktor bekerja untuk memastikan pesakit mengambil ubat-ubatan. Seorang doktor yang unggul bekerja untuk membantu anda mengubah gaya hidup untuk mengelakkan anda daripada mengambil ubat-ubatan,” kata doktor dan profesor sekolah perubatan Robert Lufkin MD.

Lufkin ialah pengarang lebih 200 kertas saintifik yang disemak rakan sebaya, 32 bab buku dan 14 buku, antaranya ‘Lies I Taught in Medical School: And The Truths That Can Save Your Life’. Beliau adalah penyokong pengubahsuaian gaya hidup berasaskan bukti dan terbukti secara klinikal untuk mencegah dan juga membalikkan penyakit yang paling mengganggu.

“Ini (papan tanda di atas) perlu ada di setiap bilik menunggu perubatan,” dalam tweet dia baru-baru ini.

(Kredit gambar: @robertlufkinmd)