KENAPA ANDA PERLU MAKAN KURANG GARAM

Lai Cheng Disember 11, 2024 0 Comments

Pengambilan garam yang berlebihan dikaitkan dengan 2 juta kematian setahun, 1 dalam 6 daripada semua kematian berkaitan dengan diet. Kurangkan makan garam untuk mengurangkan risiko penyakit jantung dan kematian.

Sumber: WHO