KHASIAT TEMPE

Tempe merupakan makanan yang tidak asing dalam hidangan harian masyarakat Nusantara.

Tempe dihasilkan daripada proses penapaian kacang soya dan boleh dimakan begitu sahaja atau dimasukkan dalam hidangan makanan.

Tempe mengandungi karbohidrat, kalsium, fosforus, Vitamin B12, kalsium dan antioksidan. Oleh itu, orang ramai disarankan untuk mengambil tempe dalam menu harian untuk mendapatkan khasiatnya.

(Sumber: KKM)