MAKANAN YANG MERUPAKAN UBAT TAHAN SAKIT SEMULA JADI

Sesetengah makanan semula jadi dan sihat boleh menjadi ubat sakit yang baik. Penyebab biasa sakit kronik adalah keradangan, yang boleh merosakkan sel dan organ tubuh, dan menyebabkan kesakitan berterusan pada sendi, otot dan tisu. Berita baiknya ialah terdapat banyak makanan semula jadi yang boleh membantu mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan dari semasa ke semasa.

Berikut adalah sebahagian daripadanya.