Preskripsi alam semula jadi boleh meningkatkan kesihatan fizikal dan mental

Penyelidikan menunjukkan bahawa berhubungan dengan alam semula jadi mengurangkan kemudaratan, termasuk daripada kualiti udara yang buruk, gelombang panas, dan stres kronik, sambil menggalakkan tingkah laku yang sihat seperti bersosial dan aktiviti fizikal. Ini boleh membantu mencegah kesunyian, kemurungan dan penyakit kardiovaskular.

https://medicalxpress.com/…/2023-04-nature…