Senaman Sebagai Ubat

RM26.00

Mahu hidup lama, sihat dan kuat atau jauh daripada penyakit? Terdapat cara untuk hidup sihat yang boleh disimpulkan dalam satu perkataan: SENAMAN.

Add To Cart
Category:

Description

ISBN 978-983-3083-87-9
Saiz Buku: 140 x 215mm
Halaman: 232

Senaman menyihatkan badan sementara kurang bersenam mengundang penyakit. Sekalipun anda sudah berpenyakit atau dalam keadaan lemah, senaman boleh membantu mengurang, mengawal dan menjaga kesihatan anda. Senaman juga membantu anda lebih sihat dari segi fizikal, mental dan emosi. Ia memperbaiki keanjalan, kekuatan dan pergerakan tubuh.

Buku ini memberikan fakta-fakta mengenai senaman untuk kesihatan dan jenis-jenis senaman yang boleh diamalkan untuk mengurangkan kesakitan.

 

Hanya RM8.00 (Semenanjung) dan RM 14.00 (Malaysia Timur) setiap pesanan

(tidak mengira bilangan buku yang dibeli) untuk bayaran pengiriman dan penghantaran.

Untuk pesanan yang besar sila hantar e-mel kepadaconsumerofpenang@gmail.com

Klik di sini untuk muat turun Borang Pesanan Buku

Additional information

Weight 0.285 kg