POKOK – UBAT “MESTI ADA” BAGI KESIHATAN MENTAL
Hutan bandar yang berkembang pesat boleh menanam benih kesejahteraan dalam minda dan hati orang yang menghadapi penyakit mental. Penyelidikan menunjukkan bahawa akses kepada pokok mengurangkan kadar kemurungan, merendahkan tahap hormon tekanan utama otak, kortisol, dan meningkatkan fungsi kognitif. Ini benar terutamanya di bandar raya dan kawasan bandar, di mana penduduk lebih berkemungkinan...
Baca Lagi 