Diganggu oleh kebimbangan yang berterusan, ketakutan dan fikiran cemas? Beberapa perkara yang kita risaukan adalah di luar kawalan kita contohnya: kesilapan dari masa lalu, pendapat orang lain, membuat semua orang menyukai anda, rancangan hidup yang sempurna dan sebagainya. Jangan habiskan masa dan tenaga anda pada tempat yang salah. Berhenti berasa risau mengenai perkara yang anda tidak boleh...
Baca Lagi