Lai Cheng
LUANGKAN MASA UNTUK MASAK MAKANAN BERKHASIAT
Dalam mengamalkan pemakanan sihat, adalah disarankan untuk lebih kerapkan masak makanan berkhasiat di rumah. Jadikan memasak salah satu aktiviti harian. Tak perlu masak masakan yang renyah, cukup dengan resipi ringkas dan mudah sahaja, janji sihat! ~ Pusat Maklumat Pemakanan Johor Sumber: Nutritionist KKM
Baca Lagi 
ADAKAH ANDA DALAM LINGKUNGAN ATAU KURUNGAN?
Adakah lingkungan rakan atau mereka yang kerap melepak bersama anda adalah kurungan? Orang yang mengelilingi diri anda lebih penting daripada yang anda tahu. Sama ada rakan, rakan sekerja atau orang yang kerap anda luangkan masa bersama, lingkungan anda menentukan perkembangan anda. “Orang yang mengelilingi diri kita, badan amal yang kita menjadi sukarelawannya, pertubuhan di mana kita...
Baca Lagi 
Galakkan Budaya Membaca di Malaysia – Jom Baca!
Membaca adalah lebih daripada sekadar celik huruf, ia juga mengenai mempelajari kemahiran yang diperlukan untuk membina dunia yang lebih baik dan masa depan yang lebih cerah. Tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa kedua-dua tabiat membaca dan kefahaman dalam kalangan golongan muda di seluruh dunia semakin berkurangan. Untuk mengukuhkan keupayaan membaca dalam kalangan anak muda Malaysia, Duta...
Baca Lagi 
CAP: Jangan korbankan kesihatan dan nyawa orang ramai demi keuntungan syarikat
Kami merujuk kepada laporan berita baru-baru ini bahawa pihak berkuasa Pulau Pinang menolak cadangan CAP untuk menyekat waktu operasi bagi restoran dan kedai makan 24 jam. Ahli Majlis Mesyuarat Kerajaan Negeri Pulau Pinang, YB Jason M. L. H’ng menyatakan cadangan CAP “bukan sahaja mengganggu mata pencarian pekerja tetapi juga membawa kepada kesan domino ke atas ekonomi.” Beliau tidak...
Baca Lagi 
PANDUAN MUDAH JIMAT TENAGA (Bahagian 14)
Berhubung dengan Keluarga, Log Keluar dari Semua Alat Marilah kita selami dengan lebih mendalam mengenai seni penjimatan tenaga dan keindahan ikatan kekeluargaan! Dalam dunia yang penuh dengan kesibukan serta kemajuan teknologi, terlalu mudah untuk mendapati diri kita terpaku pada skrin, tenggelam dalam alam digital. Tetapi di tengah-tengah dengungan alat yang berterusan ini, kita sering...
Baca Lagi 
Penangkapan dan Penyimpanan Karbon Bukan Penyelesaian kepada Krisis Iklim, tetapi Mengalih Perhatian yang Berbahaya
Ini adalah siaran akhbar bersama oleh Friends of the Earth Japan dan 89 pertubuhan sivil lain, termasuk Sahabat Alam Malaysia (SAM) dan Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) Kuala Lumpur/Tokyo – Hari ini, 90 pertubuhan masyarakat sivil dari 26 negara menyerahkan surat petisyen kepada kerajaan Jepun menuntut supaya tidak mengeksport CO2 ke negara lain. Diet Jepun sedang membahaskan Rang...
Baca Lagi Mengambil ANTIBIOTIK Apabila Anda Tidak Memerlukannya Meletakkan Anda dan Keluarga dalam RISIKO
Rintangan antibiotik adalah ancaman kesihatan terbesar di dunia. Sesetengah bakteria membina ketahanan terhadap antibiotik yang pernah digunakan untuk merawatnya. Bakteria ini juga boleh merebak dari seseorang ke seseorang. Kajian global menganggarkan bahawa pada 2019, hampir 5 juta kematian berlaku dengan jangkitan yang melibatkan bakteria kebal antibiotik. Kira-kira 1.3 juta tidak akan berlaku...
Baca Lagi 
TOLAK PLASTIK SEKALI GUNA
Menolak plastik sekali guna dalam kehidupan harian semudah membawa botol air dan beg sendiri yang boleh diguna semula semasa meninggalkan rumah. Tindakan kecil ini bertambah dan menghantar mesej kepada syarikat dan dunia bahawa anda tidak mahu semua plastik ini. Sumber: Plastic Pollutes
Baca Lagi 
Sampah: Kehidupan Rahsia Eksport Plastik
Siasatan ABC News melibatkan peranti pengesan tersembunyi berikutan tiga beg plastik dibuang di tong kitar semula Walmart di Amerika Syarikat (AS) sehinggalah kepada kemudahan plastik kontroversi di Asia Tenggara termasuk Malaysia. #stopwastetrade #endwastecolonialism #breakfreefromplastic Malaysia Stop Waste Trade Coalition
Baca Lagi