Tidur, senaman, kebaikan, singkirkan media sosial, makan makanan yang sihat dan menetapkan sempadan adalah semua tabiat harian yang penting untuk penjagaan diri.
Cuaca panas di Malaysia masih lagi berterusan dan individu berisiko untuk mendapat strok haba. Di sini MedTweetMY ingin memberikan tips bagaimana untuk mengelakkan daripada mendapat strok haba. Semoga bermanfaat. (Sumber: @MedTweetMYHQ)
Pelbagai juadah raya memang tidak asing lagi ketika menyambut Hari Raya Aidilfitri. Namun begitu, ia bukanlah satu alasan untuk kita tidak mengamalkan pemakanan sihat ketika beraya. Pengambilan makanan yang tidak terkawal terutamanya ketika musim perayaan boleh menyebabkan peningkatan berat badan secara mendadak selain meningkatkan risiko kepada penyakit kronik. Kawal pemilihan makanan anda untuk...
Jabatan Meteorologi Malaysia telah meramalkan 9 kawasan di Malaysia akan mengalami cuaca panas sehingga 37 darjah Celsius iaitu pada tahap berjaga-jaga. Cuaca panas boleh memudaratkan kesihatan. Kesan kesihatan akibat cuaca panas boleh berlaku dari tahap ringan (mild) sehingga teruk seperti strok haba yang boleh menyebabkan kematian. Oleh itu, orang ramai perlu mengambil tindakan segera untuk...
Di saat atma kita bergelora menghidangkan jamuan raya kepada tetamu yang datang berkunjung tanpa henti dari pagi ke malam, adakah kita memikirkan soal pemakanan yang dihidangkan? Berikut merupakan tips yang anda boleh praktikkan dalam meraikan tetamu di Aidilfitri. (Sumber: Jabatan Penerangan Malaysia)
Pemilihan tayar kenderaan yang tepat adalah penting untuk keselamatan, keselesaan, kawalan pemanduan dan ekonomi anda (saiz, indeks muatan dan kelajuan) – Sumber: KPDN
Berhati-hati dengan iklan di media sosial kerana iklan-iklan ini mungkin tipu helah yang boleh menyebabkan kecurian maklumat peribadi dan kehilangan wang! Jika ditipu, hubungi bank anda atau Pusat Respons Scam Kebangsaan (NSRC) melalui talian 997. (Sumber: Jabatan Penerangan Malaysia)