No products in the cart.

Day: Ogos 29, 2023

30 CARA HILANGKAN TEKANAN

Terharu? Katakan tidak. Cemas? Tarik nafas panjang. Pemarah? Meluahkan kesyukuran. Sedih? Mendengar burung berkicau. Bosan? Meneroka hobi baharu. Tertekan? Bermain dengan anak anjing (atau haiwan peliharaan). Rasa terputus hubungan? Berjalan tanpa alas kaki. Sumber: Productivity Hackers
Baca Lagi

Apa sebenarnya yang diperlukan oleh rambut?

Penjagaan rambut bukan sama untuk semua. Kami meminta pakar dermatologi untuk menerangkan sains rambut dan perkara yang sebenarnya dilakukan oleh semua bahan syampu itu. Penanda kecantikan, kebanggaan, kesihatan, malah kepercayaan politik, hari ini rambut menjadi tumpuan utama dalam pembentukan identiti, dan ia sentiasa menjadi sebahagian daripada perkara yang menjadikan kita manusia. Nenek...
Baca Lagi

TANAM KEBUN MAKANAN

Rasa makanan lebih enak apabila anda menanam sendiri. Menanam tanaman makanan anda sendiri juga memberikan banyak perkara positif lain. “Seseorang yang menanam tanaman kebun makanan, jika dia menanamnya secara organik, ia sedang menambah baik sebhagian daripada dunia. Dia menghasilkan sesuatu untuk dimakan, yang menjadikannya agak bebas daripada perniagaan runcit, tetapi dia juga membesarkan,...
Baca Lagi

TIP HADKAN PENGAMBILAN LEMAK & KOLESTEROL

Lemak dan kolesterol diperlukan dalam diet harian dalam kuantiti yang sedikit untuk beberapa fungsi tubuh. Walau bagaimanapun, kita perlu bijak mengawal pengambilan makanan yang mengandungi kandungan lemak dan kolesterol yang tinggi supaya tidak berlebihan. Dikongsikan tip yang boleh anda ikuti untuk menghadkan pengambilan lemak dan kolesterol. Pengambilan lemak yang berlebihan harus dielakkan...
Baca Lagi