No products in the cart.

Day: September 11, 2024

CARA MAKAN UNTUK SIHAT

Kebanyakan makanan yang dijual di pasar raya adalah diproses dalam beberapa cara. Apabila makanan diproses, tekstur dan rasanya berubah. Makanan yang diproses mengandungi garam tambahan, minyak, gula, lemak atau bahan lain. Contohnya termasuk sup dalam tin dan dendeng daging. Sesetengah makanan diproses dengan sangat tinggi (dipanggil makanan ultra proses) dan kebanyakannya atau keseluruhannya...
Baca Lagi

Bahan kimia dalam produk penjagaan diri biasa seperti sabun dan alat solek boleh menyebabkan kanak-kanak perempuan mula akil baligh lebih awal

Penyelidikan baharu daripada Persatuan Endokrin (ES) mencadangkan bahawa beberapa sebatian dalam barangan termasuk deodoran dan bahan pencuci boleh mengganggu sistem hormon semula jadi tubuh. Akil baligh telah bermula lebih awal bagi kanak-kanak perempuan sejak beberapa dekad yang lalu. Pada pertengahan abad ke-19, kanak-kanak perempuan biasanya didapatangi haid pertama mereka pada usia purata...
Baca Lagi

KANOPI POKOK & RUANG BEBAS KERETA: Masa Depan Kehidupan Bandar

Lihatlah jalan yang cantik di Athens ini! Jalan yang dibarisi pokok ini menunjukkan bagaimana menyepadukan alam semula jadi ke dalam bandar kita boleh mengubah ruang bandar menjadi tempat yang bertenaga, sihat dan mesra untuk orang ramai. Dengan mereka bentuk kawasan kejiranan yang padat dan boleh berjalan kaki dengan zon bebas kereta, kita mencipta lebih banyak ruang khusus untuk orang ramai...
Baca Lagi

MEMBACA ADALAH TERAPI

“Kenapa saya membaca? Saya tidak boleh menahan diri. Saya membaca untuk belajar dan berkembang, untuk ketawa dan untuk bermotivasi. Saya membaca untuk memahami perkara yang saya tidak pernah didedahkan mengenainya. Saya membaca apabila saya merengus, apabila saya baharu sahaja mengatakan sesuatu perkara bodoh kepada orang yang saya sayangi. Saya membaca bagi mendapatkan kekuatan untuk membantu...
Baca Lagi