Lai Cheng – Halaman 44 – Persatuan Pengguna Penang

MAKAN LEWAT MALAM – TABIAT YANG BOLEH MEROSAKKAN KESIHATAN

Lai Cheng Mei 13, 2025 0 Comments

Ramai antara kita suka ‘late night supper’ atau kudap-kudapan waktu malam. Tapi tahukah anda, tabiat ini sebenarnya boleh membawa kesan negatif kepada kesihatan dalam jangka masa panjang? Kenapa kita perlu risau? Sebab makan lewat malam boleh: Mengganggu kualiti tidur Melambatkan metabolisme & naikkan berat badan Menyebabkan masalah pencernaan Meningkatkan risiko penyakit jantung...

Baca Lagi

PERWATAKAN, ADAB & NILAI BERBANDING AKADEMIK

Lai Cheng Mei 13, 2025 0 Comments

Sistem pendidikan Jepun mengikut pendekatan unik dengan menangguhkan peperiksaan rasmi sehingga gred 4, sekitar usia 10 tahun. Daripada menumpukan kepada prestasi akademik pada tahun-tahun awal, sekolah menekankan pengembangan perwatakan, kemahiran sosial dan kecerdasan emosi. 3 tahun pertama didedikasikan untuk mengajar kanak-kanak nilai seperti hormat, empati, dan disiplin, memupuk asas moral...

Baca Lagi

RISIKO TERSEMBUNYI MENYENTUH RESIT KEDAI

Lai Cheng Mei 13, 2025 0 Comments

Kajian terbaharu mendedahkan bahawa memegang resit kertas selama hanya 10 saat boleh membawa kepada penyerapan Bisphenol S (BPS) yang ketara melalui kulit, melepasi ambang keselamatan yang ditetapkan oleh California Proposition 65. BPS dikenali sebagai pengganggu endokrin berbahaya yang mungkin mengganggu kesihatan dan perkembangan reproduktif. Bahan kimia itu digunakan dalam kertas resit terma...

Baca Lagi

LINDUNGI PERSIARAN KARPAL SINGH

Lai Cheng Mei 9, 2025 0 Comments

Tolak Tebus Guna & Kitar Semula Toksik Lindungi Persiaran Karpal Singh, satu pergerakan komuniti, yang membantah cadangan projek tebus guna 160 ekar (90 ekar tapak pelupusan sampah, 70 ekar tebus guna) di tapak pelupusan sampah Jelutong memanjang sehingga ke Persiaran Karpal Singh di Pulau Pinang. Terdapat bukti saintifik bahawa projek pembangunan secara besar-besaran itu mengancam alam...

Baca Lagi

BATALKAN PELANTIKAN PENGERUSI SPAN BAGI MENGELAKKAN PERCANGGAHAN KEPENTINGAN

Lai Cheng Mei 9, 2025 0 Comments

Sahabat Alam Malaysia (SAM) menggesa Perdana Menteri dan Menteri Peralihan Tenaga dan Transformasi Air (PETRA) untuk membatalkan pelantikan Abdul Kadir Din, yang baru-baru ini dilantik sebagai Pengerusi Suruhanjaya Perkhidmatan Air Negara (SPAN), berikutan kebimbangan mengenai kemungkinan percanggahan kepentingan, memandangkan kaitannya dengan syarikat swasta yang terlibat dengan perkhidmatan...

Baca Lagi

Melindungi Burung Hijrah: Peranan Malaysia di Laluan Terbang Global

Lai Cheng Mei 9, 2025 0 Comments

Tema tahun ini bagi Hari Burung Hijrah Sedunia (World Migratory Bird Day - WMBD) 2025 ialah “Mewujudkan Bandar & Komuniti Mesra Burung,” yang menekankan kepentingan menyesuaikan persekitaran bandar dan luar bandar untuk menyokong kelangsungan hidup burung hijrah. Disambut dua kali setahun pada 10 Mei dan 11 Oktober, WMBD menggambarkan pergerakan bermusim burung di seluruh dunia,...

Baca Lagi

Dari Bilik Darjah kepada Tindakan Iklim: Bengkel untuk Guru mengenai Penjimatan dan Kecekapan Tenaga

Lai Cheng Mei 8, 2025 0 Comments

Pada 17 April, Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menganjurkan bengkel untuk guru mengenai “Mengurangkan Penggunaan Tenaga Melalui Pelaksanaan Langkah Penjimatan dan Kecekapan Tenaga di Sekolah.” Bengkel ini diadakan di Sekolah Jenis Kebangsaan (Cina) Union, dan kami berterima kasih kepada pihak sekolah kerana menerima kami dengan mesra. Seramai 94 orang guru dari sekolah-sekolah di Pulau...

Baca Lagi

Jangan korbankan akses rakyat Malaysia kepada ubat-ubatan yang berpatutan

Lai Cheng Mei 7, 2025 0 Comments

Berikutan perang tarif Presiden Amerika Syarikat (AS) Donald Trump dan ketidaktentuan perdagangan global yang semakin meningkat, negara-negara di seluruh Selatan Global, termasuk Malaysia, telah beralih kepada perjanjian perdagangan bebas (FTA) untuk mempelbagaikan pasaran dan mengurangkan risiko ekonomi. Semasa Sidang Khas Parlimen untuk membincangkan tarif AS pada 5 Mei, Perdana Menteri...

Baca Lagi

COPENHAGEN CONTOH BANDAR BEBAS KERETA

Lai Cheng Mei 6, 2025 0 Comments

Inisiatif bebas kereta sering diabaikan sebagai utopia dan sukar untuk dilaksanakan pada mana-mana skala yang bermakna. Pengkritik akan mengatakan bahawa ia hanya baik untuk bandar kecil. Jika demikian keadaannya, seseorang harus memberitahu Copenhagen, Amsterdam dan Oslo, yang kebanyakannya pusat bebas kereta membuktikan bahawa dengan perancangan, pendidikan dan infrastruktur yang betul, bandar...

Baca Lagi

ADAKAH ANDA MENGGUNAKAN UBAT GIGI TERLALU BANYAK?

Lai Cheng Mei 5, 2025 0 Comments

Memberus gigi? Anda tidak perlu memicit ubat gigi sepanjang berus gigi anda, hanya jumlah sebesar kacang sudah cukup. Kanak-kanak kecil di bawah 3 tahun harus menggunakan lebih sedikit, iaitu kira-kira saiz biji beras. Menurut Persatuan Pergigian Australia (ADA), sedikit adalah lebih bagi orang dewasa dan kanak-kanak apabila tiba masa untuk memberus gigi putih mutiara anda. Kebanyakan ubat gigi...

Baca Lagi

Pengarang: Lai Cheng