Kategori: Featured Article Malay

MAKAN PELBAGAI BUAH-BUAHAN BERWARNA-WARNI Makan pelbagai buah-buahan yang berwarna-warni setiap hari adalah salah satu cara paling mudah malah paling berkesan untuk menyokong kesihatan jangka panjang. Setiap warna mewakili fitonutrien dan antioksidan yang berbeza yang memainkan peranan unik dalam tubuh. Buah-buahan berwarna merah seperti strawberi dan delima kaya dengan likopena dan antosianin,...

Makanan segera kelihatan murah dan mudah, tetapi ia datang pada harga yang lebih tinggi daripada apa yang anda fikirkan. Ketahuilah tentang sisi gelap industri makanan segera. Rahsia industri makanan segera boleh membuatkan anda mahukannya lebih banyak lagi tetapi ia memudaratkan kesihatan anda, kata Dr Eric Berg, seorang pendidik kesihatan media sosial yang dihormati dan pengarang buku terlaris...

Ramai orang takut dengan lebah. Dan kenapa tidak? Ia mempunyai penyengat yang lebih menyakitkan daripada yang anda jangkakan dan sesetengah orang sangat alah, malah alahan boleh membawa maut kepada mereka. Tetapi bertentangan dengan ketakutan kita, lebah bukanlah serangga yang agresif dan tidak mengejar manusia tanpa provokasi. Dan jika anda mengetahui semua yang lebah lakukan untuk anda, maka...

Pokok Buah-buahan Milik Orang Ramai Di seluruh bandar seperti Auckland, Nelson dan Pulau Waiheke di New Zealand, pokok buah-buahan sengaja ditanam di ruang awam, termasuk laluan jalan kaki, taman dan bahu jalan, jadi sesiapa sahaja boleh memilih hasil segar secara percuma. Menurut OurAuckland, pokok-pokok ini termasuk epal, plum, feijoa, buah ara, dan juga pisang, semuanya ditanam dengan...