JANGAN BIARKAN CERMIN MENENTUKAN ANDA

Anda lebih bernilai daripada apa yang ditunjukkan oleh cermin. Cermin itu hanya mencerminkan penampilan anda, bukan nilai dalaman anda dan siapa anda sebenarnya.

Jangan biarkan media, termasuk media sosial, menentukan imej diri anda juga. Laman web World Counts mendedahkan kebenaran yang menyedihkan ini:

> Satu kajian menjalankan ujian ke atas wanita. 3 daripada 4 mengatakan bahawa mereka mempunyai berat badan berlebihan. Pada hakikatnya, hanya 1 daripada 4 yang benar.

> Selepas melihat imej model fesyen, 7 daripada 10 wanita berasa lebih tertekan dan marah berbanding sebelum ini.

> Dalam pengiklanan, jenis badan model yang digambarkan sebagai ideal, secara semula jadi dimiliki oleh hanya 5% wanita Amerika.

Tiada siapa yang sempurna. Setiap orang berbeza dan unik. Hargai badan anda dan sayangi diri anda.