No products in the cart.

Day: Jun 29, 2022

KEDUDUKAN TIDUR ANDA BOLEH JEJASKAN KESIHATAN

Meniarap, mengiring atau telentang? Meringkuk atau terhampar seperti tapak sulaiman? Anda mungkin terkejut bagaimana cara anda berbaring semasa tidur memberi kesan kepada kualiti tidur dan kesihatan anda. Terdapat 5 posisi tidur utama, dan yang mana satu sesuai untuk anda bergantung bukan sahaja pada yang paling selesa tetapi juga pada pelbagai masalah kesihatan yang boleh mengganggu tidur...
Baca Lagi

KEBENARAN TENTANG PAKAI BUANG

Tidak ada pilihan. Semua yang kita beli dan buang mesti berakhir di suatu tempat. (Environmental Media Association) Jika anda benar-benar memikirkannya, anda tidak akan membuang sampah anda kerana ia tetap ada di mana-mana di Bumi. Semua yang anda buang akan diletakkan di tempat lain. Sama ada ia pergi ke kitar semula, tapak pelupusan sampah, lautan atau jalanan. (Penn State University)...
Baca Lagi

MAKAN TELUR BOLEH LINDUNGI JANTUNG ANDA

Makan sebiji telur sehari secara rasminya baik untuk anda. Setelah disyaki sebagai punca utama penyakit jantung, telur sebenarnya menghalang masalah itu dengan meningkatkan tahap kolesterol HDL 'baik'. Penyelidik mendapati bahawa pemakan telur biasa jauh lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami penyakit jantung atau strok kerana mereka mempunyai tahap protein yang lebih tinggi yang 'membina'...
Baca Lagi

Saranan CAP bagi penyediaan belanjawan negara 2023 

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) telah mengemukakan cadangan kami bagi penyediaan belanjawan (bajet) negara 2023 kepada Kementerian Kewangan Malaysia pada minggu lepas. Antara topik yang disarankan ialah tadbir urus, penjagaan kesihatan, perumahan, kejaminan makanan, pembangunan inklusif, isu alam sekitar, pengurusan risiko bencana dan beberapa cadangan pencukaian. Berikut adalah beberapa...
Baca Lagi