No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Day: Julai 27, 2023

Day: Julai 27, 2023

MAKAN LEBIH BANYAK MAKANAN KAYA MAGNESIUM UNTUK KURANGKAN RISIKO DEMENSIA

Lai Cheng Julai 27, 2023 0 Comments
Satu kajian dari Australian National University (ANU) menunjukkan bahawa peningkatan pengambilan magnesium dalam diet harian kita boleh meningkatkan kesihatan otak seiring dengan peningkatan usia dan mengurangkan risiko demensia. Penyelidik mendapati bahawa mengambil lebih daripada 550 mg magnesium setiap hari, melalui makanan seperti bayam dan kacang, menghasilkan usia otak kira-kira 1 tahun...
Baca Lagi

UBAT INOVATOR vs UBAT GENERIK

Lai Cheng Julai 27, 2023 0 Comments
Terdapat mitos yang mengatakan bahawa ubat yang lebih murah adalah kurang berkesan berbanding ubat yang mahal. Namun, tahukah anda bahawa ubat inovator dan ubat generik boleh dipasarkan pada harga yang berbeza walaupun mengandungi kandungan bahan aktif yang sama? Sumber: Gang Farmasi Otai
Baca Lagi

8 SUMBER PROTEIN BERASASKAN TUMBUHAN

Lai Cheng Julai 27, 2023 0 Comments
Sumber protein berasaskan tumbuhan dianggap "protein tidak lengkap" kerana ia tidak mempunyai semua asid amino penting dalam satu jenis makanan. Walau bagaimanapun, makan pelbagai makanan berasaskan tumbuhan boleh menambah semua asid amino penting yang diperlukan untuk membuat protein dalam badan. – Kristen Jakobitz
Baca Lagi

LEBIH AKTIF, LEBIH BAIK

Lai Cheng Julai 27, 2023 0 Comments
Aktifkan diri setiap hari dengan pelbagai aktiviti fizikal kegemaran anda. Aktiviti fizikal memberikan kita pelbagai kebaikan, antaranya: > Mengekalkan keseimbangan tenaga masuk dan keluar > Membina dan meningkatkan jisim otot > Mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit (NCD) > Memperbaiki mood dan mengurangkan tekanan > Menyokong imuniti > Memperbaiki kualiti tidur Apa...
Baca Lagi