Kategori: Health BM

Seorang wanita China menghidap penyakit buah pinggang selepas menukar warna rambutnya setiap bulan semata-mata untuk mengikut gaya bintang kegemarannya. Remaja berusia 20 tahun itu mengalami gejala seperti bintik merah di kaki, sakit sendi dan sakit perut. Dia didiagnosis dengan keradangan buah pinggang. Doktornya, Tao Chenyang, di Hospital Rakyat Zhengzhou, berkata wanita itu pergi ke salun...

Bayangkan anda lahir dan membesar dalam keluarga bebas rokok. Tiba-tiba ada ahli keluarga mula hisap rokok dalam rumah sampai asap meresap masuk ke bilik anda. Tekak rasa terbakar, kepala sakit berdenyut dan nafas jadi sesak bila terpaksa hidu asap busuk setiap hari. Asap rokok basi atau “secondhand smoke” ini bukan mitos rekaan doktor. Kajian sains membuktikan asap yang dihembus keluar ini...

1. TENAGA RENDAH – Biji Chia Biji chia kaya dengan serat, asid lemak omega-3, protein, dan mineral seperti magnesium. Ia membekalkan tenaga yang dilepaskan secara perlahan, membantu menstabilkan paras gula dalam darah dan mengelakkan penurunan tenaga. Merendam biji chia meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrien, menjadikannya ideal untuk sokongan tenaga harian. 2. TEKANAN DARAH TINGGI –...

Pada 25 Februari 2026, sekumpulan 27 pelajar (15 perempuan & 12 lelaki) dan 6 guru termasuk guru besar dari Sekolah Kebangsaan Jelutong telah melawat Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP). Lawatan itu dianjurkan sebagai lawatan pendidikan untuk mewujudkan kesedaran dalam kalangan pelajar daripada Kelab Doktor Muda mengenai obesiti dan diabetes, serta membantu mereka memahami punca, kesan...

Jantung anda bukan sekadar simbol cinta, ia adalah pam otot berprestasi tinggi yang berdegup kira-kira 100,000 kali sehari, menggerakkan hampir 2,000 gelen darah setiap hari, dan tidak pernah berehat. Tidak seperti otot lain, ia tidak boleh “berehat” apabila terlalu banyak bekerja. Prestasinya bergantung sepenuhnya pada cara anda hidup iaitu tabiat harian menentukan output jantung jangka...

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa pengguna untuk mengelakkan ruang yang sesak, tertutup dan kurang pengudaraan, kerana ini meningkatkan risiko penularan Tuberkulosis (TB) atau batuk kering. Ini memandangkan kemunculan semula TB di Malaysia baru-baru ini. TB adalah penyakit berjangkit bawaan udara yang disebabkan oleh bakteria yang dipanggil Mycobacterium tuberculosis. Ia paling kerap...

Hari ini, 4 Mac, adalah Hari Obesiti Sedunia. Pada kesempatan ini, Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa rakyat Malaysia untuk mengamalkan gaya hidup sihat bagi mengurangkan risiko obesiti, yang semakin meningkat pada kadar yang membimbangkan. Hari Obesiti Sedunia ialah inisiatif global yang menumpukan pada meningkatkan kesedaran mengenai betapa teruknya obesiti, risiko kesihatan dan...

Bunga Mawar menyumbang 66% daripada jumlah keluaran bunga Ecuador, angka yang mendorong negara itu pada 2024 untuk menjadi pengeksport ketiga terbesar di dunia, dengan lebih daripada 2 bilion batang dijual setiap tahun, hanyadi belakang Belanda dan Colombia. Walau bagaimanapun, sarjana dan juru kempen Ecuador mempersoalkan sama ada peluang ekonomi yang ditawarkannya benar-benar dapat menjamin...

Kebanyakan orang makan dua kali lebih banyak garan berbanding 1 sudu teh sehari seperti yang disarankan oleh WHO, menjadikan mereka berisiko tinggi mendapat penyakit jantung dan keadaan kesihatan yang lain. Sehingga 70% daripada garam tersembunyi dalam makanan yang diproses dan perasa. Garam adalah perasa yang boleh menjadi perisa makanan dan bertindak sebagai bahan pengawet. Ia adalah ramuan...

Jadi anda telah melihat semua amaran mengenai bagaimana merokok sangat buruk untuk anda. Tetapi inilah persoalannya: Kenapa? Apakah yang dimaksudkan dengan merokok yang sangat berbahaya? Video, “Mengapa Berhenti Merokok” oleh DocUnlock menerangkan kenapa (transkrip di bawah). Apa yang ada di dalam rokok? Sebatang rokok biasanya terdiri daripada 3 bahagian: Pertama terdapat penapis rokok, ini...