No products in the cart.

Bulan: Ogos 2023

Apa yang ada dalam vape? Toksin, logam berat, mungkin radioaktif polonium

Jika anda bertanya kepada saya apa yang terkandung dalam e-rokok, vape pakai buang atau e-cecair, jawapan ringkas saya ialah "kami tidak tahu sepenuhnya". Rangkaian produk dan perisa yang besar dan semakin meningkat di pasaran, bertukar kepada ramuan apabila ia dipanaskan atau berinteraksi antara satu sama lain, dan pelabelan yang tidak mencukupi menjadikan ini satu soalan yang rumit untuk...
Baca Lagi

KENAPA PERLU MAKAN BANYAK KACANG

Pernahkah terfikir kenapa tupai kelihatan begitu bertenaga? Ia kacang! Badam, walnut dan pecan bukan sahaja snek yang lazat tetapi ia adalah punca utama tenaga. Lain kali jika perlukannya dengan cepat, ambillah segenggam permata kecil ini. (Sumber: GetFIT CENTER) (Gambar melalui @center_getfit)
Baca Lagi

KENALI PERMAINAN TRADISIONAL GALAH PANJANG

Permainan galah panjang adalah sejenis permainan yang melintasi garisan-garisan berhalang. Tujuan permainan ini adalah untuk menguji kecekapan pemain berlari melepasi halangan. Bilakah kali terahir anda bermain permainan ini? (Jabatan Penerangan Malaysia) Galah panjang merupakan permainan tradisional yang mampu membentuk kecerdasan minda dan badan terutama bagi kanak-kanak. Permainan ini...
Baca Lagi

SEMBUHKAN USUS, SEMBUHKAN OTAK

Tahukah Anda: Kesihatan usus memainkan peranan yang besar dalam kesihatan mental. Terdapat sistem komunikasi antara usus dan otak yang dipanggil paksi usus-otak (GBA). Ia   disambungkan secara fizikal dan biokimia dalam beberapa cara yang berbeza malah boleh mempengaruhi kesihatan antara satu sama lain. Tidak menghairankan 40-60% pesakit dengan masalah gastrousus mempunyai masalah psikiatri,...
Baca Lagi

BIARKAN ANAK-ANAK MEMILIH LALUAN KERJAYA MEREKA SENDIRI

Semua kanak-kanak mempunyai kekuatan dan kelemahan yang berbeza. Setiap kanak-kanak berbeza. Ada yang pandai bersukan, ada yang mahir muzik. Ada yang sangat akademik dan yang lain tidak. Setiap kanak-kanak mempunyai minat, kemahiran dan minat yang tersendiri. Adalah penting untuk tidak mengenakan pilihan kerjaya anda sendiri kepada mereka. Biarkan mereka mengejar impian mereka dan memilih...
Baca Lagi

Bagaimana gula dan lemak mempengaruhi otak

Sebahagian besar makanan kita kini semakin banyak dihasilkan supaya sangat menarik kepada kita. Pakar berkata kecenderungan ini mempunyai kesan kepada kesihatan dalam jangka panjang. Kita sering berfikir mengenai merokok dan pengambilan alkohol apabila ia berkaitan dengan ketagihan tetapi terdapat satu lagi paksaan yang menjejaskan sebanyak 14 peratus orang dewasa dan juga 12 peratus...
Baca Lagi