Bulan: November 2023

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) sedang mengusahakan dua instrumen perundangan antarabangsa iaitu: Perjanjian Pandemik; dan Pindaan kepada Peraturan Kesihatan Antarabangsa (IHR) (2005) sedia ada. Kedua-dua instrumen undang-undang antarabangsa ini akan memperluaskan kuasa WHO untuk mengisytiharkan pandemik dan membenarkan cara kerajaan bertindak balas terhadapnya. Ia akan mewujudkan seni bina...

Perut buncit atau obesiti perut menyebabkan anda berisiko bagi penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, strok dan kanser. Terlalu banyak lemak perut menunjukkan pembentukan jenis lemak unik yang dipanggil lemak visceral di sekeliling pelbagai organ dalaman seperti hati, pankreas dan usus. Lemak visceral berbahaya kerana ia berkaitan dengan pelepasan protein dan hormon yang boleh...

Strok atau angin ahmar merupakan kelumpuhan saraf yang berlaku disebabkan kekurangan oksigen yang dibawa ke bahagian otak. Strok berlaku melibatkan sama ada sumbatan dalam saluran darah atau pun salur darah otak pecah menyebabkan darah tidak boleh pergi ke bahagian otak yang seterusnya. Ikuti langkah pencegahan strok seperti dikongsikan. Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia  

Brokoli mengandungi vitamin (K, A, dan B), antioksidan, serat yang meningkatkan penghadaman, protein, dan banyak lagi. Tetapi cara memasak brokoli boleh membuat perbezaan yang besar dalam betapa berkhasiatnya. Kajian mencadangkan bahawa mengukus brokoli selama 3-4 minit sehingga ia bertukar menjadi hijau terang akan meningkatkan sebatian melawan kanser. Brokoli dan sayur-sayuran cruciferous yang...

Kerja berlebihan boleh menjejaskan kesihatan. Waktu yang panjang biasanya ditakrifkan sebagai lebih daripada 45 atau 55 jam seminggu mungkin dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, pradiabetes dan kemurungan. Kajian daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mendapati bahawa bekerja secara purata 55 jam atau lebih setiap minggu meningkatkan risiko strok sebanyak 35% dan risiko...

Beras adalah makanan ruji penting yang menyokong keperluan pemakanan lebih separuh daripada penduduk dunia. Terdapat lebih daripada 40,000 varieti padi yang ditanam. Daripada beras wangi "melati" Thai yang digunakan dalam kari hinggalah kepada beras "basmati" India, setiap varieti atau kultivar dibezakan dengan panjang bijian, bentuk dan warnanya. Setiap kultivar juga mempunyai rasa, tekstur dan...