No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Tahun: 2023

Tahun: 2023

KENALI PERMAINAN TRADISIONAL GALAH PANJANG

Lai Cheng Ogos 14, 2023 0 Comments
Permainan galah panjang adalah sejenis permainan yang melintasi garisan-garisan berhalang. Tujuan permainan ini adalah untuk menguji kecekapan pemain berlari melepasi halangan. Bilakah kali terahir anda bermain permainan ini? (Jabatan Penerangan Malaysia) Galah panjang merupakan permainan tradisional yang mampu membentuk kecerdasan minda dan badan terutama bagi kanak-kanak. Permainan ini...
Baca Lagi

SEMBUHKAN USUS, SEMBUHKAN OTAK

Lai Cheng Ogos 11, 2023 0 Comments
Tahukah Anda: Kesihatan usus memainkan peranan yang besar dalam kesihatan mental. Terdapat sistem komunikasi antara usus dan otak yang dipanggil paksi usus-otak (GBA). Ia   disambungkan secara fizikal dan biokimia dalam beberapa cara yang berbeza malah boleh mempengaruhi kesihatan antara satu sama lain. Tidak menghairankan 40-60% pesakit dengan masalah gastrousus mempunyai masalah psikiatri,...
Baca Lagi

BIARKAN ANAK-ANAK MEMILIH LALUAN KERJAYA MEREKA SENDIRI

Lai Cheng Ogos 11, 2023 0 Comments
Semua kanak-kanak mempunyai kekuatan dan kelemahan yang berbeza. Setiap kanak-kanak berbeza. Ada yang pandai bersukan, ada yang mahir muzik. Ada yang sangat akademik dan yang lain tidak. Setiap kanak-kanak mempunyai minat, kemahiran dan minat yang tersendiri. Adalah penting untuk tidak mengenakan pilihan kerjaya anda sendiri kepada mereka. Biarkan mereka mengejar impian mereka dan memilih...
Baca Lagi

Bagaimana gula dan lemak mempengaruhi otak

Lai Cheng Ogos 10, 2023 0 Comments
Sebahagian besar makanan kita kini semakin banyak dihasilkan supaya sangat menarik kepada kita. Pakar berkata kecenderungan ini mempunyai kesan kepada kesihatan dalam jangka panjang. Kita sering berfikir mengenai merokok dan pengambilan alkohol apabila ia berkaitan dengan ketagihan tetapi terdapat satu lagi paksaan yang menjejaskan sebanyak 14 peratus orang dewasa dan juga 12 peratus kanak-kanak:...
Baca Lagi

Adakah daging merah tidak baik untuk anda? Adakah ia berbeza jika ia burger yang diproses atau stik tanpa lemak?

Lai Cheng Ogos 10, 2023 0 Comments
Burger yang menarik adalah makanan ruji dalam diet kebanyakan orang Australia. Namun kajian menunjukkan dengan kerap makan daging merah boleh meningkatkan risiko mendapat diabetes jenis 2, penyakit jantung dan kanser tertentu. Tetapi adakah makan burger daging lebih teruk untuk kesihatan daripada makan stik tanpa lemak? Dan berapa banyak daging merah yang perlu kita makan? Jenis daging merah...
Baca Lagi

BURUNG MAKAN TERLALU BANYAK PLASTIK

Lai Cheng Ogos 9, 2023 0 Comments
Manusia menghasilkan lebih daripada 400 juta tan metrik plastik setiap tahun, dengan kebanyakannya menyumbat lautan kita. Penyelidikan baharu menerangkan betapa ia boleh merosakkan burung laut, termasuk parut, keradangan dan kegagalan organ. Bagi burung, ikan atau makhluk lain, plastik mungkin menyerupai makanan dan ia mungkin menelannya, tanpa mengetahui apa-apa yang lebih baik. Tetapi...
Baca Lagi

MANFAAT POKOK BANDAR

Lai Cheng Ogos 8, 2023 0 Comments
“Tahukah bahawa pokok di bandar boleh mengurangkan tekanan & meningkatkan kesihatan mental? Pokok dan hutan bandar boleh menjadikan bandar lebih hijau, sihat & bahagia untuk didiami. Ia juga boleh membantu untuk melawan krisis iklim. – UN Biodiversity Manfaat Kesihatan Awam dan Sosial Udara bersih: Pokok menghasilkan oksigen, memintas zarah bawaan udara, dan mengurangkan asap,...
Baca Lagi

CARA SELAMAT UNTUK MENYIMPAN MAKANAN DALAM PETI SEJUK

Lai Cheng Ogos 8, 2023 0 Comments
Terdapat sesetengah masyarakat beranggapan bahawa peti sejuk merupakan tempat yang selamat untuk menyimpan makanan. Hakikatnya, makanan yang disimpan dalam peti sejuk juga boleh rosak dan berpotensi menjadi punca jangkitan kuman kepada pengguna. Oleh itu, pengguna disarankan untuk mematuhi cara penyimpanan makanan yang betul ke dalam dalam peti sejuk serta sentiasa menitikberatkan kebersihan peti...
Baca Lagi