No products in the cart.

Tahun: 2024

JANGAN TAKUT GAGAL

Adakah anda takut akan kegagalan? Ia secara klinikal dikenali sebagai atychiphobia iaitu keadaan yang boleh melumpuhkan anda dan menghentikan kemajuan anda dalam hidup. Ia membuatkan anda takut untuk mencuba perkara baharu, mengambil risiko atau menerima pertumbuhan kerana takut akan kegagalan. Akibatnya, anda tidak boleh bergerak ke hadapan untuk mencapai matlamat anda. Ramai orang mungkin...
Baca Lagi

MEMPROMOSIKAN KEMAMPANAN MELALUI KEBUN BANDAR & PENJIMATAN TENAGA

Berkongsi Ilmu dengan Sekolah dan Pendidik Hari yang sungguh bermakna di kebun bandar kami! Dibimbing oleh Persatuan Pendidik Lestari Hijau Pulau Pinang (Grew) yang bersemangat dan dengan usaha dedikasi Saraswathi Devi & Theeban Gunasekaran, kebun bandar kami mengalu-alukan kedatangan 10 pelajar sekolah rendah, 20 pelajar sekolah menengah dan universiti, dan 10 guru berdedikasi pada 23...
Baca Lagi

KERAJAAN NEGERI SEHARUSNYA TIDAK DIBENARKAN UNTUK MELEMAHKAN PERLINDUNGAN ALAM SEKITAR

Sahabat Alam Malaysia (SAM) amat bimbang dengan kenyataan Premier Sarawak Datuk Patinggi Tan Sri Abang Johari Tun Openg yang diterbitkan oleh Borneo Post pada 05 Mac 2024, bahawa Sarawak akan mempunyai kawalan mutlak dalam menguruskan alam sekitarnya sendiri. ‘Alam sekitar’ tidak disebut dalam Perlembagaan Persekutuan sebagai perkara bagi sama ada bidang kuasa kerajaan persekutuan atau...
Baca Lagi

Mencegah denggi adalah usaha bersama

Ketua Pengarah Kesihatan Datuk Dr Muhammad Radzi Abu Hassan menyatakan sebanyak 18,247 kes direkodkan dalam tempoh lima minggu pertama 2024, meningkat 65.6% berbanding 11,127 kes dalam tempoh yang sama tahun lepas. Sebagai salah satu penyakit tropika yang boleh membawa maut, denggi menjejaskan saiz populasi global yang besar disebabkan oleh faktor termasuk globalisasi, penempatan manusia, dan...
Baca Lagi

MAKANAN VIRAL BOLEH MENYEBABKAN BERAT BADAN NAIK

Adakah anda tergolong dalam kalangan orang yang suka mencuba makanan “viral’? Baru baru ini makanan seperti tanghulu, cromboloni, fruit jelly ball dan kek tapak kuda menjadi satu fenomena sehinggakan orang ramai sanggup beratur panjang untuk mencubanya. Hati hati! Makanan-makanan viral ini mengandungi kandungan gula dan kalori yang tinggi. Pengambilan makanan sebegini dalam jangka masa...
Baca Lagi

BUAH PELAGA – PENGHILANG STRES SEMULA JADI

Buah pelaga telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk membantu meningkatkan kejernihan mental dan melegakan tekanan. Ia dipercayai mempunyai kesan menenangkan pada minda dan boleh membantu meningkatkan mood dan mengurangkan kebimbangan. Rempah ini digunakan dalam perubatan Ayurveda untuk melawan kemurungan, stres dan masalah kesihatan mental yang lain. Ini dan banyak lagi manfaat...
Baca Lagi

Doktor: “Makanan ultra proses dipersalahkan bagi keadaan lebih daripada separuh pesakit yang saya jumpa”

Malam tadi, saya balik lewat daripada kerja dan berasa tertekan dan letih, saya terus membuka almari dapur dan melahap semangkuk bertih koko, dua keping roti bakar dan semua Wafer Karamel Coklat Susu Tunnock di dalam tin biskut. Saya tahu apa yang saya makan adalah sangat diproses dan tidak sihat tetapi godaan serangan jangka pendek terlalu hebat untuk dibimbangi mengenai sebarang implikasi...
Baca Lagi

HUTAN ADALAH WIRA TINDAKAN IKLIM

Hutan adalah wira tindakan iklim yang tidak didendang kerana sehingga 13 bilion tan karbon disimpan di dalam pokok dan tanah. Hutan adalah sebahagian daripada habitat yang paling kaya dengan biodiversiti di Bumi dan dianggap sebagai salah satu bentuk tindakan iklim yang paling kos efektif. Ia memainkan peranan penting dalam peraturan iklim dengan menyerap karbon dioksida (CO2). Pokok mengambil...
Baca Lagi