Kategori: Health BM

Kita benar-benar berhubung untuk membantu antara satu sama lain. “Helper's high” ialah perasaan yang membangkitkan semangat yang dialami oleh orang selepas melakukan perbuatan baik, murah hati atau altruisme. Ia lebih daripada sekadar sains sensasi yang hangat dan menunjukkan bahawa membantu orang lain mencetuskan tindak balas biokimia dalam otak yang meningkatkan mood dan kesejahteraan....

Mengambil masa yang sangat panjang, hingga hampir tidak makan sepanjang hari, dan tidak mempunyai masa untuk melakukan apa-apa selain bekerja telah menjadi lencana kehormatan dalam dunia hari ini. Bolehkah kita memperlahankannya, melakukan lebih sedikit, dan mengambil masa untuk berehat sebenarnya menghasilkan produktiviti yang lebih tinggi dan gaya hidup kerja yang lebih mampan? Ternyata ia...

Selama beberapa dekad, orang telah menggunakan kosmetik untuk mencerahkan warna kulit mereka. Tetapi kebanyakan produk ini mengandungi bahan toksik yang menimbulkan risiko kesihatan yang serius dan telah diharamkan di banyak tempat. Produk pencerah kulit ini adalah: Bahaya. Toksik. Tidak perlu. Sumber: UN Environment Programme                  

Malaysia berada di kedudukan antara pengguna global utama daging ayam, dengan penggunaan per kapita sebanyak 50.5 kilogram pada 2023. Menurut Seasia Stats,, Malaysia kini mendahului Asia Tenggara dalam penggunaan daging ayam bagi setiap orang. Walau bagaimanapun, permintaan yang tinggi terhadap ayam itik ini telah menimbulkan kebimbangan besar mengenai penggunaan antibiotik yang berleluasa dalam...