No products in the cart.

Bulan: Januari 2024

PANDUAN MUDAH JIMAT TENAGA (Bahagian 5)

Gunakan Peralatan Cekap Tenaga Penarafan 5 Bintang Marilah kita bersama-sama membuat perubahan yang baik untuk dompet dan planet ini! Apabila mempertimbangkan untuk menggantikan peralatan yang sedia ada, melabur dalam peralatan cekap tenaga penarafan 5 bintang adalah lebih daripada langkah pintar; ia merupakan langkah yang ampuh ke arah mengekang penggunaan tenaga, mengurangkan kos dan memerangi...
Baca Lagi

NAK TURUN BERAT BADAN, APA PERLU BUAT?

Pilihlah makanan yang padat nutrien berbanding makanan padat kalori. Apa itu makanan padat nutrien? Ia mengandungi makronutrien (karbohidrat, protein, lemak) dan mikronutrien seperti zat besi, vitamin, asid lemak perlu serta mineral yang diperlukan oleh tubuh. Sebaliknya, makanan padat kalori pula lebih tinggi tenaga dan rendah dengan mikronutrien. Pengambilan makanan padat kalori yang...
Baca Lagi

254 CERUN KRITIKAL BERISIKO TANAH RUNTUH DI SELURUH NEGARA

Kira-kira 254 lokasi di seluruh negara dikenal pasti sebagai cerun kritikal berisiko tanah runtuh, kata Jabatan Mineral dan Geosains (JMG). Daripada jumlah ini, 104 tapak diklasifikasikan sebagai berisiko tinggi, 97 sebagai risiko sederhana dan 53 sebagai risiko rendah. Sabah mempunyai cerun paling kritikal iaitu 36, diikuti Johor, Pahang, Terengganu, Kelantan dan Perak (masing-masing 25),...
Baca Lagi

WANG TIDAK BOLEH MEMBELI KEBAHAGIAAN

Dalam satu kajian oleh Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA, dua kumpulan orang diberi $40 setiap satu. Satu kumpulan diberitahu untuk membelanjakannya untuk membeli harta benda (benda, sesuatu yang mereka mahukan). Kumpulan lain diberitahu untuk membelanjakannya dengan cara yang membolehkan mereka mempunyai lebih banyak masa lapang (contohnya: menghantar makanan untuk...
Baca Lagi

Kurangkan Pecah Kelapa Semasa Thaipusam, Salurkan Wang Kepada Mereka Yang Memerlukan

Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa penganut yang menyambut Thaipusam pada 25 Januari ini agar mengurangkan pecah kelapa kerana kekurangan kelapa yang akan mengakibatkan harga kelapa yang lebih mahal pada tahun ini. Para penganut digalakkan untuk menyalurkan wang yang bertujuan untuk dibelanjakan untuk memecahkan kelapa tambahan kepada masyarakat India yang memerlukan, terutamanya...
Baca Lagi

LINDUNGI BUAH PINGGANG DARIPADA KEROSAKAN

Buah pinggang memastikan tubuh anda kekal sihat. Dua organ berbentuk kacang ini, kira-kira 10-12 cm panjang (kira-kira saiz penumbuk yang digenggam), mungkin kecil, tetapi ia melakukan agak banyak kerja. Buah pinggang menapis darah (sekitar 180 liter setiap hari) ia adalah sistem penapis khas untuk tubuh. Ia menyimpan jumlah cecair yang betul dalam tubuh, membantu membuat sel darah merah, dan...
Baca Lagi

ALAM MELEGAKAN KESAKITAN

Manusia mempunyai kecintaan yang mendalam terhadap alam semula jadi yang merupakan dorongan intuitif dan semula jadi yang dicetak ke dalam DNA kita. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa alam semula jadi membantu kita mengatasi kesakitan. Kita diprogramkan secara genetik untuk mencari pokok, tumbuhan, air dan unsur alam semula jadi yang lain yang mengasyikkan, kita diserap oleh pemandangan alam...
Baca Lagi