No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Pengarang: Lai Cheng

  • Home
  • Articles posted by Lai Cheng

Lai Cheng

KENAPA TIDAK PERLU BERHENTI BELAJAR

Lai Cheng November 15, 2023 0 Comments
Sesiapa yang berhenti belajar adalah tua, sama ada pada usia 20 atau 80. Sesiapa yang terus belajar akan kekal muda. Begitulah petikan yang popular. Tiada penghujungnya dalam pendidikan. Pembelajaran adalah proses sepanjang hayat. "Penyelidikan menunjukkan bahawa kita mula belajar di dalam rahim lagi dan terus belajar sehingga saat meninggal dunia. Otak mempunyai keupayaan bagi pembelajaran yang...
Baca Lagi

TINGKATKAN PENGAMBILAN SERAT

Lai Cheng November 15, 2023 0 Comments
Serat merupakan nutrien yang diperlukan oleh tubuh untuk melancarkan sistem penghadaman. Selain itu, serat dapat membantu menstabilkan gula dan mengawal paras kolesterol dalam darah. Antara sumber kaya serat termasuklah roti bijirin penuh, kekacang, legum, sayur dan buah. Oleh itu, orang ramai perlu meningkatkan pengambilan serat dalam hidangan harian. Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia...
Baca Lagi

CAP: Diabetes Wabak Senyap

Lai Cheng November 13, 2023 0 Comments
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF) mengisytiharkan 14 November sebagai Hari Diabetes Sedunia. Sejak dilancarkan pada 1991 ia menjadi kempen kesedaran utama untuk komuniti diabetes global. Pada 2023, kempen WHO akan memberikan tumpuan kepada kepentingan untuk mengetahui risiko diabetes jenis 2. Kempen itu juga akan mengetengahkan kesan komplikasi...
Baca Lagi

KURANG PLASTIK, LEBIH BANYAK KEHIDUPAN: Marilah Berjuang bagi Perjanjian Plastik Global yang Kuat

Lai Cheng November 13, 2023 0 Comments
Plastik memudaratkan komuniti dari saat bahan api fosil diambil daripada bumi sehingga bahan buangan itu dibuang. Plastik meracuni makanan, udara, air, darah, dan tubuh anak-anak kita. Ini tidak boleh diterima. Negara kaya membuang sisa plastik di pantai kita, meninggalkan kerajaan, pemungut sisa dan komuniti kita untuk menangani dengan kos daripada masalah sisa orang lain. Ini adalah penjajahan...
Baca Lagi

Suara Selatan Global: Kami tidak memulakan krisis plastik, tetapi bersama-sama kita boleh menamatkannya

Lai Cheng November 13, 2023 0 Comments
Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai Tuntutan Selatan Global bagi Perjanjian Plastik yang Kuat? Sertai GAIA #Live dari Nairobi, Kenya sebagai wakil dari Afrika, Asia Pasifik dan Amerika Latin berkumpul bagi Taklimat Akhbar Bersama "Suara Selatan Global: Kami tidak memulakan krisis plastik, tetapi bersama-sama kita boleh menamatkannya." Tarikh: 14 November 2023 Masa: 4 PM Nairobi, Kenya Hotel...
Baca Lagi

Harga Ayam Perlu Dikawal

Lai Cheng November 11, 2023 0 Comments
CAP mengesa Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup supaya ayam disenaraikan dalam Skim Harga Maksimum Musim Perayaan (SHMMP) bagi perayaan Deepavali pada 12 Nov ini. Menurut beberapa kenyataan akhbar harian, hampir seminggu selepas penamatan subsidi ayam, harga yang ditawarkan dalam pasaran adalah kompetitif dan jauh lebih rendah daripada harga bersubsidi iaitu harga purata ayam...
Baca Lagi

Bagaimana Melatih Otak

Lai Cheng November 10, 2023 0 Comments
Otak mempunyai keupayaan untuk belajar dan berkembang seiring dengan usia iaitu satu proses yang dipanggil keplastikan otak tetapi untuk melakukannya, perlu melatihnya secara tetap. Latihan otak boleh meningkatkan ingatan, perhatian dan tumpuan. Mempraktikkan aktiviti baharu dan mencabar ialah pertaruhan yang baik untuk membina dan mengekalkan kemahiran kognitif, menurut artikel Harvard Health...
Baca Lagi

Sahabat Alam Malaysia Membantah Cadangan Pengubahan Rancangan Pemajuan Negeri Kelantan

Lai Cheng November 10, 2023 0 Comments
Sahabat Alam Malaysia (SAM) membantah cadangan pengubahan bagi Rancangan Pemajuan di Negeri Kelantan, yang melibatkan Draf Rancangan Struktur Negeri (RSN), tujuh Rancangan Tempatan (RT) dan satu Rancangan Kawasan Khas (RKK)   kerana bercanggah dengan Rancangan Pemajuan / Pelan Perancangan Fizikal di peringkat nasional yang perlu diterjemah, diselaras dan diperincikan di peringkat perancangan...
Baca Lagi

BADAM – BAIK UNTUK PEMULIHAN SENAMAN

Lai Cheng November 9, 2023 0 Comments
Mengambil snek badam setiap hari boleh membantu pemulihan dengan lebih cepat daripada aktiviti senaman. Badam dapat menyembuhkan kerosakan otot, kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh aktiviti senaman, demikian menurut satu kajian terbaharu dalam Frontiers in Nutrition. Dalam satu percubaan selama 4 minggu, lelaki dan wanita yang mengambil 57 gram badam (kira-kira 2 genggam) dapat...
Baca Lagi