No products in the cart.

Pengarang: Lai Cheng

LINDUNGI HUTAN UNTUK HAIWAN

Hutan penting bagi alam semula jadi kerana ia adalah rumah kepada lebih 80% biodiversiti daratan termasuk 80% amfibia, 75% burung dan 68% mamalia. Hidupan liar bergantung kepada pokok dan hutan. Pokok menyediakan tempat bersarang, makanan, habitat dan tempat tinggal untuk pelbagai jenis haiwan. Daripada serangga terkecil sehinggalah kepada pemangsa besar semuanya diwakili. (Green is a Mission)...
Baca Lagi

Perlukah mengecas telefon semalaman? Adakah ‘cas berlebihan’ akan membuatnya meletup? Menolak mitos biasa mengenai bateri

Dalam dunia bateri litium-ion, telefon pintar menjadi tumpuan utama. Namun ia juga mencetuskan perdebatan yang berterusan: adakah pengecasan berpanjangan (atau semalaman) mendatangkan malapetaka pada bateri? Beberapa faktor menentukan jangka hayat bateri telefon, termasuk usia pembuatan dan usia kimianya. Yang terakhir merujuk kepada kemerosotan beransur-ansur bateri disebabkan oleh pembolehubah...
Baca Lagi

TERTEKAN? LIHAT & DENGAR BURUNG

Tertekan? Cemas? Lihat dan dengarlah kicauan burung. Menghabiskan walaupun sedikit masa di luar dengan mendekati burung adalah baik untuk anda. Hanya dengan melihat burung dapat meningkatkan kesihatan mental dan kesejahteraan. “Pertemuan setiap hari dengan kehidupan burung dikaitkan dengan peningkatan yang berpanjangan (sehingga 8 jam) dalam kesejahteraan mental. Penambahbaikan ini bukan...
Baca Lagi

BERCAKAP MENGENAI SAMPAH

Terdapat pulau sampah yang besar di Lautan Pasifik yang dianggarkan sebesar negeri Texas, Amerika Syarikat (AS). Walaupun ahli pemuliharaan cuba mengekang pencemaran ini, banyak negara menjadikan sampah sebagai perniagaan yang menguntungkan, dengan sesetengah negara mengelak undang-undang alam sekitar mereka sendiri untuk mengeksport sisa ke negara membangun. Manila Chan daripada Modus Operandi...
Baca Lagi

PERLUKAN RANGSANGAN MOOD? MAKAN PISANG

Pisang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Buah kuning cerah ini juga mempunyai kesan yang menggembirakan: ia boleh berfungsi sebagai perangsang mood yang berkesan. Inilah sains, daripada seorang penyelidik yang pakar dalam hubungan antara pemakanan dan mood. Shawn Talbott, PhD, ahli biokimia pemakanan, menawarkan pandangan berikut mengenai pisang. Sebiji pisang mengandungi 20% daripada...
Baca Lagi

APA ITU EVALI?

Penggunaan rokok elektronik atau vape boleh mendatangkan kemudaratan kepada penggunanya. Antara penyakit baru yang dikesan adalah E-Cigarette or Vaping Product Use-Associated Lung Injury atau EVALI. Bahan-bahan yang terkandung di dalam cecair rokok elektronik apabila dipanaskan akan menghasilan bahan kimia yang boleh memberikan kesan keradangan kepada lapisan paru-paru dan menyebabkan penyakit...
Baca Lagi

APA YANG ADA DALAM PINGGAN YANG SIHAT?

Apa yang ada untuk makan tengah hari pada hari ini? Makan tengah hari yang sihat dan seimbang perlu mempunyai kumpulan makanan ini: protein tanpa lemak, bijirin penuh, dan buah-buahan dan sayur-sayuran. Harvard Health mempunyai nasihat berikut untuk pinggan yang sihat: > Separuh penuh pinggan perlu mengandungi buah-buahan dan sayur-sayuran. Utamakan yang pelbagai warna dan jenis. (Perhatikan...
Baca Lagi

Sahabat Alam Malaysia dan Greenpeace Malaysia Menyeru Reformasi Sebenar Dalam Sektor Tenaga Serta Jangan Ikuti Laluan Tenaga Nuklear 

Kenyataan bersama Sahabat Alam Malaysia dan Greenpeace Malaysia mengenai “International Nuclear Science, Technology and Engineering Conference (iNuSTEC2023) dan “Nuclear Youth Competition 2023 (NYC 2023)” Baru-baru ini Sahabat Alam Malaysia dan Greenpeace Malaysia telah dijemput sebagai ahli panel untuk sesi dialog di “International Nuclear Science, Technology and Engineering Conference...
Baca Lagi

BAGAIMANA COKE MEMBUNUH BOTOL ISI SEMULA

Pada suatu ketika dahulu, operasi pembotolan Coca-Cola adalah impian pencinta alam sekitar: botol kaca isi semula bergaya yang dibasuh dan digunakan semula berpuluh-puluh kali, tanpa meninggalkan pencemaran. Tetapi Coke mengubah mimpi itu menjadi mimpi ngeri toksik dengan membongkar infrastrukturnya sendiri, menggandakan penggunaan plastik sekali guna sejak itu. Hari ini Coca-Cola ialah pengeluar...
Baca Lagi

MAKAN LEBIH BANYAK BIJI BENIH BOLEH MEMBANTU KESIHATAN

Biji benih adalah kuasa nutrien. Ia mengandungi nutrien yang menyokong jantung, tulang, otot, otak dan imun, yang kebanyakannya kita tidak cukup memakannya. "Biji benih dan telur adalah serupa kerana kedua-duanya mengandungi nutrien tersimpan yang kemudiannya boleh membentuk tumbuhan masa depan atau haiwan dalam kes telur," kata Janet Colson, pakar diet berdaftar dan pengarah program pemakanan...
Baca Lagi