No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Kategori: Food BM

Kategori: Food BM

Subsidi Minyak Masak Tidak Wajar

Lai Cheng November 29, 2024 0 Comments
Media telah banyak mengetengahkan isu penyeludupan dan minyak masak bersubsidi yang semakin meningkat melencong ke negara jiran, kini menjadi masalah yang semakin menjejaskan rakyat Malaysia, khususnya golongan miskin dan kumpulan B40 yang bergelut untuk mendapatkan minyak masak bersubsidi. Menurut laporan baru-baru ini, 60 juta paket minyak masak bersubsidi dihantar ke negara jiran setiap...
Baca Lagi

4 LANGKAH PUPUK ANAK MAKAN KURANG MASIN

Lai Cheng November 27, 2024 0 Comments
Kajian mendapati kanak-kanak dan remaja juga terdedah kepada obesiti dan penyakit seperti tekanan darah tinggi dan kanser akibat pengambilan garam berlebihan. Kesukaan kepada rasa masin dan manis meningkat seiring pertumbuhan mereka. Kanak-kanak mula menggemari rasa masin seawal usia 4 bulan, dipengaruhi oleh pendedahan kepada makanan masin. Oleh itu, penting untuk mengurangkan pendedahan garam...
Baca Lagi

SIHATKAN USUS DENGAN MAKANAN TUMBUHAN

Lai Cheng November 25, 2024 0 Comments
Kebanyakan daripada kita memberikan tumpuan kepada protein dan vitamin, tetapi kepelbagaian serat adalah kunci kepada kesihatan usus. Mikrobiom anda hidup dengan subur pada pelbagai jenis serat yang terdapat dalam pelbagai makanan tumbuhan. Fikirkan usus anda sebagai taman memandangkan biodiversiti menjadikan taman berkembang subur, makanan tumbuhan yang pelbagai membantu bakteria bermanfaat...
Baca Lagi

MAKANAN HIJAU BERMANFAAT UNTUK KESIHATAN

Lai Cheng November 1, 2024 0 Comments
Jangan menjauhi makanan hijau. Ia penuh dengan vitamin, mineral, dan antioksidan yang melawan penuaan dan banyak penyakit, termasuk kanser. Makanan hijau terutamanya banyak dalam nutrien yang berkaitan dengan kesihatan jantung termasuk, Vitamin K, magnesium, kalium, nitrat pemakanan, dan folat. Analisis meta mendapati bahawa pengambilan sayur-sayuran hijau setiap hari boleh mengurangkan risiko...
Baca Lagi

MAKANAN YANG MELAWAN TEKANAN

Lai Cheng Oktober 22, 2024 0 Comments
Adakah anda sentiasa mengalami tekanan? Maka anda perlu memberi lebih perhatian kepada apa yang anda makan. Jika anda makan banyak daging yang diproses, makanan bergoreng, bijirin halus, gula-gula, pastri dan produk tenusu tinggi lemak, anda berkemungkinan besar akan berasa cemas dan tertekan. Jadikan makanan semula jadi sebagai makanan keselesaan anda pada masa mengalami tekanan. Ia kaya dengan...
Baca Lagi

ELAKKAN PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT, HIDUP SIHAT

Lai Cheng Oktober 18, 2024 0 Comments
Penyakit tidak berjangkit (NCD) membunuh 41 juta orang setiap tahun, bersamaan dengan 74% daripada semua kematian di seluruh dunia. Setiap tahun, 17 juta orang mati akibat NCD sebelum umur 70 tahun; 86% daripada kematian awal ini berlaku di negara berpendapatan rendah dan sederhana. Berikut adalah faktor risiko utama yang membawa kepada NCD, seperti penyakit jantung, kanser, diabetes dan...
Baca Lagi