No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Kategori: Food BM

Kategori: Food BM

7 CARA MUDAH CEGAH DIABETES

Lai Cheng Oktober 15, 2024 0 Comments
Kurangkan risiko diabetes dengan mengamalkan gaya hidup sihat, tingkatkan aktiviti fizikal, kurangkan pengambilan gula dalam makanan & minuman, tingkatkan pengambilan serat melalui buah-buahan dan sayur-sayuran serta hindari rokok dan alkohol. Jom amalkan 7 cara mudah seperti yang dikongsikan. Sumber: KKM  
Baca Lagi

MINGGU TINDAKAN HIJAU 2024 – Cara Menyediakan Makanan & Minuman Menghidrat

Lai Cheng Oktober 7, 2024 0 Comments
Pada Minggu Tindakan Hijau CAP “Menyejukkan Secara Semula Jadi”, Tamil Selvi Odian, seorang suri rumah dari Nibong Tebal, Pulau Pinang menunjukkan cara membuat 3 jenis resipi yang menyejukkan dan sihat: jeli sarsaparilla, salad lobak putih dan minuman yogurt ragi. Beliau menerangkan bagaimana makanan dan minuman ini membantu penghidratan, mengurangkan haba dalaman tubuh dan menggalakkan...
Baca Lagi

CUMA JANGAN MEMBAZIR

Lai Cheng Oktober 4, 2024 0 Comments
Untuk membuat perubahan kita tidak perlu keluar dan mengubah segala-galanya yang kita lakukan tetapi cukup dengan memberikan tumpuan kepada mengurangkan pembaziran kita dalam penggunaan elektrik, dalam pengambilan makanan dan dalam berfesyen sangatlah besar. Semakin kurang kita membazir, lebih baik bagi planet ini dan untuk dompet kita! Kata-kata David Attenborough ini adalah yang terbaik!...
Baca Lagi

TIP SIHAT UNTUK WARGA EMAS

Lai Cheng Oktober 1, 2024 0 Comments
Pelbagai faktor yang mempengaruhi pilihan kehidupan di usia emas dalam menentukan kesejahteraan hidup mereka. Berikan sokongan dan dukungan kepada ibu bapa anda agar usia tua mereka dipenuhi dengan kasih sayang dan perhatian tidak berbelah bahagi daripada insan yang tersayang. Sumber: KKM  
Baca Lagi

Beribu ribu toksin daripada pembungkusan makanan ditemui dalam manusia

Lai Cheng September 30, 2024 0 Comments
Logam dan PFAS yang dikaitkan dengan masalah kesihatan yang serius adalah antara sebatian yang ditemui, menonjolkan keperluan bagi penelitian selanjutnya Lebih daripada 3,600 bahan kimia yang diluluskan bagi sentuhan makanan dalam pembungkusan, peralatan dapur atau peralatan pemprosesan makanan ditemui dalam manusia, penyelidikan semakan rakan sejawat baharu menemui, menonjolkan risiko...
Baca Lagi

Penemuan Mengejutkan: 3,600+ Bahan Kimia Daripada Pembungkusan Makanan Ditemui dalam Tubuh Manusia

Lai Cheng September 25, 2024 0 Comments
Kajian terbaharu mendedahkan kehadiran dengan meluas bahan kimia yang bersentuhan dengan makanan (FCC) di dalam tubuh manusia, mengenal pasti 3,601 bahan kimia yang digunakan dalam pembungkusan makanan dan produk berkaitan yang terdapat di dalam tubuh manusia. Kajian itu juga menunjukkan kekurangan yang besar dalam biomonitoring dan ketersediaan data ketoksikan. Kajian terbaharu yang diterbitkan...
Baca Lagi

AWASI GULA TERSEMBUNYI

Lai Cheng September 20, 2024 0 Comments
Berhenti dan fikir, berapa banyak gula yang telah anda ambil dari minuman atau makanan hari ini? Tanpa disedari kita sering mengambil gula berlebihan setiap hari. Pengambilan makanan dan minuman yang tinggi kandungan gula secara kerap akan menyebabkan pengambilan kalori berlebihan dan meningkatkan risiko penyakit diabetes. Jom ambil tahu! Sumber: Nutritionist KKM  
Baca Lagi

DI MANA UNTUK MENCARI UBAT

Lai Cheng September 20, 2024 0 Comments
Ubat tidak selalunya dijumpai di dalam botol atau tablet. Bersenam adalah ubat. Puasa adalah ubat. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah ubat. Penjagaan diri adalah ubat. Kawan adalah ubat. Kebahagiaan adalah ubat. Kasih sayang adalah ubat. Gunakannya dan banyak lagi ubat-ubatan hebat di dalam kehidupan untuk mendapatkan kesihatan dan kesejahteraan yang sebenar. “Doktor masa depan tidak akan...
Baca Lagi

AWAS MAKANAN BERGORENG!

Lai Cheng September 18, 2024 0 Comments
Makanan bergoreng memang sedap, rangup dan mudah didapati di mana-mana. Tetapi makanan bergoreng mempunyai kandungan lemak tepu yang tinggi dan boleh meningkatkan risiko penyakit jika diambil secara berlebihan. Pilihlah kaedah masakan yang sihat untuk seluruh keluarga tersayang. Sumber: KKM  
Baca Lagi