No products in the cart.

Kategori: Health BM

Ancaman Mikroplastik yang Semakin Meningkat kepada Kesihatan Manusia dan Ekosistem Marin

Apabila pengeluaran plastik global semakin meningkat dan pengurusan sisa yang tidak betul menjadi kelaziman, sampah plastik semakin menjadi perkara biasa dalam alam sekitar. Sisa plastik, apabila terdedah kepada unsur persekitaran, terurai kepada partikel yang lebih kecil yang dikenali sebagai mikroplastik melalui proses seperti fotodegradasi, kesan mekanikal dan luluhawa (Haque & Fan,...
Baca Lagi

AWASI GULA TERSEMBUNYI

Berhenti dan fikir, berapa banyak gula yang telah anda ambil dari minuman atau makanan hari ini? Tanpa disedari kita sering mengambil gula berlebihan setiap hari. Pengambilan makanan dan minuman yang tinggi kandungan gula secara kerap akan menyebabkan pengambilan kalori berlebihan dan meningkatkan risiko penyakit diabetes. Jom ambil tahu! Sumber: Nutritionist KKM  
Baca Lagi

DI MANA UNTUK MENCARI UBAT

Ubat tidak selalunya dijumpai di dalam botol atau tablet. Bersenam adalah ubat. Puasa adalah ubat. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah ubat. Penjagaan diri adalah ubat. Kawan adalah ubat. Kebahagiaan adalah ubat. Kasih sayang adalah ubat. Gunakannya dan banyak lagi ubat-ubatan hebat di dalam kehidupan untuk mendapatkan kesihatan dan kesejahteraan yang sebenar. “Doktor masa depan tidak akan...
Baca Lagi

Kalis Api Berbromin: Selamat atau Berbahaya?

Apakah itu Kalis Api Berbromin (BFR)? Kalis api berbromin (brominated flame retardants - BFR) adalah bahan kimia yang digunakan untuk mengurangkan bahan dari mudah terbakar dengan mengganggu proses pembakaran. BFR digunakan secara meluas dalam produk plastik dan busa sejak lama, termasuk dalam upholsteri perabot, tempat duduk kereta dan plastik, elektronik, dan penebat bangunan. BFR adalah...
Baca Lagi

CAP Menggesa Penguatkuasaan yang Lebih Tegas dan Reformasi Dasar untuk Melindungi Sungai di Malaysia

Malaysia amat kaya dengan sumber air dengan sekitar 98% keperluan air kita datangnya dari sungai dan anak sungai. Malangnya, ramai individu dan entiti mengabaikan penjagaan sungai kita sehingga mengakibatkan masalah pencemaran yang teruk. Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menuntut tindakan segera daripada kerajaan untuk menguatkuasakan undang-undang alam sekitar sedia ada, mencegah aktiviti...
Baca Lagi

AWAS MAKANAN BERGORENG!

Makanan bergoreng memang sedap, rangup dan mudah didapati di mana-mana. Tetapi makanan bergoreng mempunyai kandungan lemak tepu yang tinggi dan boleh meningkatkan risiko penyakit jika diambil secara berlebihan. Pilihlah kaedah masakan yang sihat untuk seluruh keluarga tersayang. Sumber: KKM  
Baca Lagi

Mengapa Anda Perlu Risau tentang BPA?

 Bisphenol A (BPA) adalah bahan kimia sintetik yang digunakan dalam pelbagai produk seperti cat epoksi dan gam, lapisan dalam tin makanan, serta resit kertas haba. BPA juga digunakan sebagai blok binaan dalam plastik polikarbonat yang boleh digunakan untuk membuat bekas makanan dan botol bayi, walaupun BPA diketahui sebagai bahan kimia yang mengganggu sistem endokrin (EDC). Kebimbangan tentang...
Baca Lagi

CARA MAKAN UNTUK SIHAT

Kebanyakan makanan yang dijual di pasar raya adalah diproses dalam beberapa cara. Apabila makanan diproses, tekstur dan rasanya berubah. Makanan yang diproses mengandungi garam tambahan, minyak, gula, lemak atau bahan lain. Contohnya termasuk sup dalam tin dan dendeng daging. Sesetengah makanan diproses dengan sangat tinggi (dipanggil makanan ultra proses) dan kebanyakannya atau keseluruhannya...
Baca Lagi