No products in the cart.

Bulan: Jun 2023

Keadaan yang Semakin Kritikal

Satu kajian tempatan mendedahkan pemanasan laut bukan sahaja mengurangkan stok ikan di lautan, ia juga mengakibatkan saiz ikan yang lebih kecil dan juga anjakan spesies tertentu. Keadaan panas semasa tidak membantu dan memburukkan lagi keadaan, banjir dan kemarau secara langsung atau tidak langsung menjejaskan hasil tangkapan nelayan, kata pakar. Naib Canselor Universiti Malaysia Terengganu...
Baca Lagi

Kentang Goreng Mungkin Dikaitkan dengan Kemurungan

Kentang goreng berminyak, berkanji dan makanan yang menyenangkan bagi ramai orang. Tetapi mencapai makanan bergoreng mungkin mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan mental. Pasukan penyelidik di Hangzhou, China, mendapati bahawa pengambilan makanan bergoreng yang kerap, terutamanya kentang goreng, dikaitkan dengan risiko kebimbangan 12% lebih tinggi dan risiko kemurungan 7% lebih tinggi...
Baca Lagi

BERJALAN BERMANFAAT UNTUK KESIHATAN, MENAMBAH TAHUN KEPADA KEHIDUPAN

Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan Amerika Syarikat (NIH), berjalan kaki setiap hari boleh membantu merendahkan tekanan, mengawal tekanan darah, memperbaiki tidur, menguatkan tulang dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular dengan mengurangkan risiko strok, obesiti, diabetes Jenis 2 dan penyakit jantung yang menjadi punca utama kematian di seluruh dunia. Kajian baharu yang diterbitkan pada 28...
Baca Lagi

BIJI BENIH – SUMBER PEMAKANAN BERKHASIAT

Kacang dan biji benih adalah makanan utama yang sihat berasaskan tumbuhan dan ia sering dianggap sebagai makanan luar biasa. Tetapi kacang cenderung mencuri tumpuan, manakala biji benih yang boleh dimakan sering diabaikan sebagai bahan untuk dimasukkan ke dalam makanan harian. Itulah malangnya kerana biji benih adalah sumber pemakanan berkhasiat yang tersendiri. Kesemuanya adalah sumber protein,...
Baca Lagi

MANFAAT KESIHATAN TERUNG

Terung juga dikenali sebagai aurbergine atau eggplant, kaya dengan serat, antioksidan, vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh untuk kesihatan dan fungsi yang betul. Varieti ungu tua ini sangat kaya dengan polifenol antioksidan, asid klorogenik, asid kafeik dan flavonoid seperti nasunin yang melindungi jantung daripada tekanan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. “Ia...
Baca Lagi

Hentikan pencerobohan wilayah tanah adat Rumah Labang

Baru-baru ini, Sahabat Alam Malaysia (SAM) telah menerima aduan daripada komuniti kaum Iban Rumah Labang di Nanga Seridan, Tinjar, Baram, Sarawak, tentang operasi sebuah projek perladangan sawit yang telah menceroboh ke dalam wilayah hak tanah adat (NCR) mereka. Pihak komuniti sebenarnya sudah dimaklumkan tentang cadangan projek ini semenjak sebelum tahun 2018 lagi. Sejak awal lagi, mereka telah...
Baca Lagi

‘Ubat pintar’ jadikan anda lebih teruk dalam menyelesaikan masalah yang kompleks

Satu kajian baharu yang mengkaji kesan 3 "ubat pintar" biasa terhadap prestasi kognitif menunjukkan bahawa ubat itu tidak begitu pintar. Pengguna menggunakan lebih banyak usaha kognitif dan menunjukkan aktiviti yang lebih panik tetapi secara amnya ubat-ubatan itu menjadikan hasil mereka lebih teruk. Kajian itu membuat kesimpulan bahawa orang yang mengambil ubat ini untuk cuba mendapatkan...
Baca Lagi

500+ Kumpulan Antarabangsa: Biden Mesti Hentikan Pengembangan Bahan Api Fosil Menjelang Sidang Kemuncak Iklim September

WASHINGTON (15 Jun 2023) – Lebih 500 kumpulan, dari 6 benua, menghantar surat kepada Presiden Biden menuntut beliau menghentikan pengembangan bahan api fosil menjelang Sidang Kemuncak Iklim Hasrat Setiausaha Agung PBB Antonio Guterres September ini. Surat itu menuntut pencemar utama dunia mengambil tindakan segera untuk menghentikan pengeluaran bahan api fosil secara berperingkat dan...
Baca Lagi

BALUT GUNA DAUN PISANG BUKAN PLASTIK

Bahan semula jadi seperti daun pisang boleh menjadi alternatif yang baik kepada plastik bagi kegunaan pembungkusan harian. Daunnya fleksibel dan boleh dilipat dengan mudah, menjadikannya sesuai bagi pembungkusan. Ia juga cukup besar untuk membungkus barangan makanan yang lebih besar. Daun pisang juga kalis air, jangan biarkan sebarang bahan kimia melarut resap pada makanan dan setelah pelanggan...
Baca Lagi

MAKANLAH SAYUR-SAYURAN BERDAUN HIJAU SETIAP HARI

Sudahkah anda makan sayur hijau pada hari ini? Tahukah anda, rakyat Malaysia disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 3 sajian sayur setiap hari mengikut saranan di dalam Piramid Makanan Malaysia. Sayur-sayuran berdaun hijau bukan sahaja mengandungi pelbagai nutrien penting yang diperlukan oleh tubuh badan kita, malah ia mempunyai nilai kalori dan lemak yang rendah. Sayur berdaun hijau...
Baca Lagi