Kategori: Health BM

Pekeliling dasar baru-baru ini yang dikeluarkan oleh pentadbir pihak ketiga (third-party administrator - TPA) yang bertanggungjawab bagi mengendalikan tuntutan insurans kesihatan swasta mengarahkan doktor untuk memberi preskripsi ubat dengan menunjukkan bahan aktif ubat sahaja, yang biasanya dikenali sebagai nama generik. Ini telah mencetuskan perbincangan, terutamanya dalam kalangan sektor...

BANYAKKAN MINUM AIR BUKAN MINUMAN BERGULA Pada 2023, doktor mengeluarkan 300 batu karang daripada seorang wanita Taiwan yang menggemari teh boba. Penemuan itu dibuat apabila wanita berusia 20 tahun itu dimasukkan ke hospital kerana demam dan sakit belakang yang teruk. Doktor mendapati dia mengalami buah pinggang yang membengkak dengan batu yang menyerupai “roti kukus kecil”. Pusat Perubatan...

Ramai tidak sedar bahawa tindakan harian kita boleh memberi tekanan besar pada tulang belakang. Walaupun nampak remeh, tabiat ini boleh membawa kepada masalah kesihatan serius dalam jangka masa panjang. Apa yang Anda Boleh Lakukan? Lakukan regangan setiap 30 minit. Gunakan postur yang betul semasa mengangkat barang. Tidur dalam posisi yang menyokong tulang belakang, seperti mengiring. Pastikan...

E-rokok kelihatan seperti rokok sebenar, tetapi tidak membakar dan membakar daun tembakau. E-rokok, atau vape, ialah peranti kendalian bateri yang memanaskan cecair untuk menghasilkan aerosol, atau “wap”, yang disedut oleh pengguna. Ia juga dirujuk sebagai sistem penyampaian nikotin elektronik (ENDS), e-rokok terdapat dalam pelbagai bentuk dan saiz, warna terang dan perisa yang berbeza...

Seorang lelaki berusia 60 tahun tanpa sejarah psikiatri menggantikan garam meja dengan natrium bromida selama 3 bulan, mengikut nasihat ChatGPT. Dia mengalami halusinasi, paranoia, dan kekeliruan yang membawa kepada penahanan psikiatri tanpa rela selama 3 minggu. Pakar perubatan mendiagnosisnya dengan bromisme, sejenis keracunan bromida yang jarang berlaku. Selepas rawatan antipsikotik dan...

Betis anda adalah lebih daripada sekadar otot, ia adalah “jantung kedua” bagi tubuh. Ketahuilah bagaimana cara pam yang tersembunyi ini melindungi peredaran, tenaga dan kesihatan jangka panjang, dan bagaimana tabiat mudah boleh memastikan ia aktif setiap hari. Kita semua tahu jantung bekerja tanpa henti untuk memastikan kita terus hidup. Tetapi tersembunyi di bahagian bawah kaki anda adalah...

Kelulusan bagi import tanaman ubah suai genetik (GM) ke Malaysia untuk makanan dan makanan ternakan telah meningkat dengan ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Kebanyakan tanaman ini adalah tahan racun rumpai dan/atau varieti tahan serangga, ia menimbulkan kebimbangan kesihatan terhadap pendedahan kepada sisa racun rumpai dan toksin racun serangga melalui pengambilaan makanan. Risiko...

Minum air ketika bangun tidur adalah amalan mudah yang baik untuk kesihatan. Melakukan perkara ini akan menghidrat semula tubuh, yang mengalami dehidrasi ringan selepas beberapa jam tanpa air semasa tidur. Air membentuk kira-kira 60% daripada tubuh, dan penting untuk mengekalkan fungsi tubuh, termasuk penghadaman, peredaran, pengawalan suhu dan aktiviti selular. Minum air pada waktu pagi...

Makan sikit pun boleh buncit? Ini sebabnya… Ramai ingat perut buncit cuma datang bila makan banyak atau malas bersenam. Hakikatnya, ada perkara kecil dalam hidup kita yang diam-diam menyumbang. Kurang tidur contohnya bila badan letih, hormon lapar naik, hormon kenyang turun. Stres berpanjangan pula buat kortisol tinggi, dan lemak mudah berkumpul di bahagian perut. Makan lewat malam juga...

Obesiti dan berat badan berlebihan boleh menjejaskan kesihatan dalam pelbagai cara. Tetapi tahukah anda: Berat badan yang berlebihan juga boleh mendatangkan masalah pada lutut anda. Osteoartritis, juga dipanggil artritis haus dan lusuh kerana keadaan di mana rawan atau kusyen semula jadi di antara sendi semakin lusuh. Ia menyebabkan sendi-sendi bergesel lebih rapat antara satu sama lain kerana...