Kategori: Health BM

Seperti keluhan seorang penderita: “Bagaimanakah seseorang itu dapat menjalani kehidupan yang sama setiap hari sepanjang hayat mereka? Berulang-ulang melakukan perkara yang sama. Melihat benda yang sama setiap hari. Tidak ada sesuatu yang baharu. Tidak ada perkara yang mengujakan atau menggembirakan. Saya berasa begitu bosan hingga menjadi tidak keruan. Saya bekerja. Tetapi saya cuma keluar...

  Bahan kimia pengganggu endokrin (EDCs) memperdayakan organ tubuh untuk melakukan perkara yang ganjil. Dengan mengganggu tindakan hormon, EDCs mengganggu cara tubuh berfungsi, lalu menimbulkan masalah kepada SISTEM PEMBIAKAN, TINGKAH LAKU, FUNGSI  OTAK dan SISTEM IMUN. Lebih 80,000 bahan kimia digunakan dalam produk kegunaan seharian dan ia terkandung dalam air, makanan dan udara kita....

Pendandan rambut dan pengguna terdedah kepada pelbagai bahaya kesihatan dan keselamatan di salun dandanan rambut. Selain bahaya bahan kimia dan fizikal, seseorang itu juga cenderung mengalami masalah pernafasan. Di salun, anda terdedah kepada semburan, lakuer dan mungkin berakhir dengan masalah paru-paru. Aerosol terutamanya berbahaya kerana mengandungi titisan kecil yang boleh memasuki...

Hari ini 1 dalam 6 rakyat Malaysia menghidap penyakit mental. Apakah yang mengancam minda, meracuni otak dan menyakitkan kepala kita? Jawapannya mungkin pada hidangan. Pemakanan yang salah (daripada makanan yang diproses, makanan segera dan makanan remeh) dan kaedah pengeluaran makanan sejak 50 tahun lepas yang kehilangan nutrien dengan kekurangan jumlah lemak penting, vitamin dan mineral yang...

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mendefinisikan kesihatan sebagai "keadaan sempurna fizikal, mental, dan kesejahteraan sosial, dan tidak hanya ketika ketiadaan sakit atau kelemahan". Kesejahteraan emosi adalah tunjang kepada kesihatan yang baik dalam dunia hari ini di mana penyakit mental dan fizikal dikaitkan dengan kemampuan kita untuk mengatasi tekanan kehidupan moden. Penyakit mental dan...

“Ketika diri kurang bersemangat, ketika hari kelihatan suram, ketika kerja membosankan, ketika harapan umpama sesuatu yang sia-sia, cubalah menunggang basikal dan berkayuhlah di jalan tanpa memikirkan apa-apa kecuali kayuhan yang sedang anda lakukan.” – Arthur Conan Doyle, penulis British.   Panduan CAP: Basikal Bagus boleh didapati disini

Di dalam botol di hadapan anda berisi pil, keajaiban ubatan moden yang akan mengawal transkripsi gen seluruh tubuh, membantu mencegah penyakit jantung, strok, diabetes, obesiti dan 12 jenis kanser; termasuk batu hempedu dan diverticulitis. Pil itu dijangka menambah baik kekuatan dan keseimbangan serta profil lipid darah. Tulang anda akan menjadi kuat. Kapilari baru akan berkembang dalam jantung,...

Banyak kajian telah membuktikan bahawa basikal lebih laju dari kereta dalam kota moden yang terperangkap dalam kesesakan. Malah ia lebih cepat apabila digabungkan dengan pengangkutan awam yang baik. Di New York, pengangkutan dengan basikal+pengangkutan awam lebih cepat daripada pengangkutan dengan kereta bagi lebih 90% perjalanan di bawah jarak 5 kilometer. Dan di kota raya seperti Beijing dan...

Kanser berkaitan tembakau merupakan beban tertinggi dalam kalangan semua jenis penyakit di India. Sebanyak 27% kes kanser disebabkan oleh pengambilan tembakau, menurut laporan baharu yang dikeluarkan oleh Daftar Kanser Kebangsaan India (NCRI) pada 18 Ogos 2020. Kanser paru-paru, mulut, perut dan esofagus merupakan kanser paling biasa dalam kalangan lelaki. Kanser serviks dan payudara paling...