No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Kategori: Food BM

Kategori: Food BM

BAHAYA KOLESTEROL TINGGI

Lai Cheng April 15, 2024 0 Comments
Apakah bacaan kolesterol dalam darah anda? Kolesterol tinggi boleh berlaku kepada sesiapa sahaja dan boleh mengancam nyawa. Tahap kolesterol tinggi dalam darah biasanya tidak mempunyai simptom namun ia boleh meningkatkan risiko penyakit seperti serangan jantung dan strok. Selain gaya hidup yang kurang aktif, masalah kolesterol tinggi juga boleh berpunca daripada amalan pemakanan yang tidak...
Baca Lagi

SAHUR SECARA SIHAT

Lai Cheng April 5, 2024 0 Comments
Bersahur adalah salah satu amalan penting dalam agama Islam, terutama pada bulan Ramadan. Untuk kekal bertenaga sepanjang berpuasa, amalan sahur yang sihat perlu diamalkan setiap hari. Pemilihan makanan yang sihat penting semasa sahur dan perlulah mengandungi sumber karbohidrat, protein, sayur-sayuran dan buah-buahan bersama air kosong. Selain itu, ada juga makanan yang sebaiknya dielakkan...
Baca Lagi

APA YANG PERLU DIMAKAN UNTUK PENUAAN YANG SIHAT

Lai Cheng April 3, 2024 0 Comments
Apa yang dimakan boleh memainkan peranan dalam penuaan. Makanan diproses yang tinggi garam, lemak dan gula boleh mendatangkan malapetaka dalam tubuh dan membawa kepada penyakit kronik, seperti penyakit kardiovaskular, diabetes Jenis 2, sesetengah kanser, dan juga masalah kesihatan mental, seperti kebimbangan dan kemurungan. “Makanan berkualiti rendah, seperti lemak trans, menyebabkan...
Baca Lagi

AYAM PANGGANG TANPA KULIT LEBIH BAIK!

Lai Cheng Mac 25, 2024 0 Comments
Hidangan berasaskan ayam atau daging memang menjadi sajian rutin harian penduduk Malaysia. Pelbagai kaedah masakan boleh digunakan untuk menyediakan hidangan ini. Antara kaedah penyediaan hidangan yang lebih sihat termasuklah dengan cara merebus, mengukus, memanggang dan menggoreng kilas (stir-fry). Namun adakah anda tahu, jika kita menyediakan hidangan ayam tanpa kulit atau daging tanpa lemak,...
Baca Lagi

AIR KELAPA & TEMBIKAI: Sihat dan Menghidratkan

Lai Cheng Mac 18, 2024 0 Comments
Perlukan penghilang dahaga yang baik? Air kosong berfungsi paling baik tetapi untuk perubahan yang lazat anda mungkin ingin mencuba air kelapa, atau tembikai. Kedua-duanya menghidratkan, dan juga sihat untuk diambil. Air kelapa dan tembikai kaya dengan elektrolit. Elektrolit membantu memastikan anda terhidrat, mengawal tahap pH tubuh, menggalakkan tidur, meningkatkan kognisi mental, dan...
Baca Lagi

CAP BIMBANG HASIL PADI KADA MEROSOT

Lai Cheng Mac 13, 2024 0 Comments
Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa Kementerian Pertanian dan Keterjaminan Makanan (KPKM) mengambil tindakan segera mengatasi masalah yang dihadapi oleh para pesawah di kawsan Lembaga Kemajuan Pertanian Kemubu (KADA) bagi meningkatkan hasil pendapatan mereka dan pengeluaran beras negara. Selain infrastruktur menjadi salah satu punca kemerosotan hasil padi di KADA, penyusutan tanah...
Baca Lagi