No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Kategori: Health BM

Kategori: Health BM

MENDAPAT TENAGA, TENAGA MENYUSUT

Lai Cheng November 25, 2024 0 Comments
Sesetengah tabiat harian boleh menghakis tenaga, membuatkan anda berasa letih. Menyekat susut tenaga dan meningkatkan paras tenaga adalah penting jika anda ingin mempunyai semangat, bertenaga dan kecergasan. Kenal pasti perkara yang memberikan tenaga kepada anda dan tenaga tersembunyi yang mencergaskan dalam hidup anda. (Gambar melalui @Seek Wiser)
Baca Lagi

SIHATKAN USUS DENGAN MAKANAN TUMBUHAN

Lai Cheng November 25, 2024 0 Comments
Kebanyakan daripada kita memberikan tumpuan kepada protein dan vitamin, tetapi kepelbagaian serat adalah kunci kepada kesihatan usus. Mikrobiom anda hidup dengan subur pada pelbagai jenis serat yang terdapat dalam pelbagai makanan tumbuhan. Fikirkan usus anda sebagai taman memandangkan biodiversiti menjadikan taman berkembang subur, makanan tumbuhan yang pelbagai membantu bakteria bermanfaat...
Baca Lagi

TINGKATKAN KESEDARAN TENTANG ANTIBIOTIK & ISU KERINTANGAN ANTIBIOTIK

Lai Cheng November 25, 2024 0 Comments
Minggu Kesedaran Antibiotik Sedunia disambut pada 18 hingga 24 November 2024 bagi meningkatkan kesedaran kepada orang ramai tentang bahaya kerintangan antibiotik. Apakah kerintangan antibiotik Kerintangan antibiotik berlaku apabila antibiotik hilang keupayaan untuk melawan bakteria. Oleh itu, antibiotik tidak lagi berkesan untuk merawat jangkitan bakteria. Keadaan ini berpunca daripada penggunaan...
Baca Lagi

MENGUBAH SEBUAH BANDAR

Lai Cheng November 25, 2024 0 Comments
Barcelona ialah bandar di mana pejalan kaki dan alam semula jadi adalah watak utama. Dalam gambar pertama, kita melihat Barcelona yang memberikan tumpuan kepada kereta, tanpa basikal atau kawasan pejalan kaki yang mencukupi. Dalam gambar yang kedua, perubahan adalah jelas: pokok, pejalan kaki dan orang ramai menikmati ruang bandar. Inilah bandar yang kita mahu dan perlukan. Sumber: IMM Design...
Baca Lagi

HILANGKAN SAKIT BELAKANG ANDA

Lai Cheng November 20, 2024 0 Comments
Lebih 600 juta orang di seluruh dunia mengalami sakit belakang pada bahagian bawah, sering mengalaminya dalam kitaran. Hampir 70% daripada mereka yang pulih akan menghadapi satu lagi keadaan seperti itu dalam tempoh setahun. Kini, penyelidikan baharu menunjukkan bahawa berjalan kaki secara teratur boleh menghalang kesakitan daripada kembali. Dalam kajian itu, peserta yang berjalan 5 kali...
Baca Lagi

FAKTA PLASTIK MALAYSIA

Lai Cheng November 19, 2024 0 Comments
Lebih Banyak Pengeluaran, Lebih Banyak Pencemaran Pencemaran plastik kekal sebagai salah satu cabaran alam sekitar yang paling mendesak yang kita hadapi hari ini, dan Malaysia tidak terkecuali. Dengan peningkatan pengeluaran plastik, negara kita menghadapi kebimbangan yang semakin meningkat mengenai kesannya terhadap kesihatan awam, ekosistem dan iklim. Lembaran fakta terbaharu kami, ‘Fakta...
Baca Lagi

CAP menggesa kerajaan Malaysia untuk lebih bercita-cita tinggi dalam rundingan perjanjian plastik

Lai Cheng November 19, 2024 0 Comments
Pusingan rundingan terakhir yang dijadualkan untuk Perjanjian Plastik Global akan diadakan di Busan, Korea Selatan dari 25 November hingga 1 Disember 2024. Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menyeru kerajaan Malaysia untuk lebih bercita-cita tinggi dalam mesyuarat Jawatankuasa Rundingan Antara Kerajaan (INC-5) ini untuk menamatkan pencemaran plastik. Pengeluaran global plastik primer yang...
Baca Lagi

APA NAK DIMAKAN JIKA KURANG ZAT BESI

Lai Cheng November 18, 2024 0 Comments
Anemia adalah satu keadaan di mana bilangan sel darah merah atau kepekatan hemoglobin di dalamnya lebih rendah daripada biasa. Ia terutamanya memberi kesan kepada wanita dan kanak-kanak. Secara global, dianggarkan 40% daripada semua kanak-kanak berumur 6-59 bulan, 37% wanita hamil dan 30% wanita berumur 15-49 tahun mengalami anemia. Dalam kes yang teruk, anemia boleh menyebabkan perkembangan...
Baca Lagi