Kategori: Health BM

Memandangkan penyokong mengekalkan gesaan mereka agar cecair nikotin dan vape disenaraikan semula di bawah Senarai Racun Kementerian Kesihatan, mereka juga menggesa tindakan lebih lanjut bagi menangani menghisap vape di sekolah. Pengerusi Kumpulan Bertindak Ibu Bapa bagi Pendidikan (PAGE), Datin Noor Azimah Abdul Rahim berkata menghisap vape perlu dilayan sama seperti menghisap rokok di sekolah....

Krim ekzema yang dijual di laman sesawang runcit yang berpangkalan di Malaysia didapati mengandungi lebih 430 kali ganda had arsenik yang dibenarkan, dan pihak berkuasa kesihatan Singapura memberi amaran kepada pengguna di sana untuk berjumpa doktor “secepat mungkin”. Krim itu, Euzema Confidence Revival Cream, adalah antara 4 produk yang didapati mengandungi bahan yang kuat atau terlarang,...

Ketahui alternatif bagi garam yang boleh meningkatkan rasa sedap pada makanan anda dan masih mengekalkan hidangan yang sihat dan bernutrisi. Kesedaran terhadap tabiat pemakanan yang berkhasiat, bermula daripada rumah. Jom, kita mulakan. Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia  

Serat merupakan nutrien yang diperlukan oleh tubuh untuk melancarkan sistem penghadaman. Selain itu, serat dapat membantu menstabilkan gula dan mengawal paras kolesterol dalam darah. Antara sumber kaya serat termasuklah roti bijirin penuh, kekacang, legum, sayur dan buah. Oleh itu, orang ramai perlu meningkatkan pengambilan serat dalam hidangan harian. Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia...

Adakah kerja menaip yang berterusan menyebabkan kesakitan, kebas, kesemutan, atau kelemahan pada tangan atau pergelangan tangan? Lakukan ini setiap hari untuk menghilangkan masalah kerana menaip. Sumber: Daily Health Tips

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan Persekutuan Diabetes Antarabangsa (IDF) mengisytiharkan 14 November sebagai Hari Diabetes Sedunia. Sejak dilancarkan pada 1991 ia menjadi kempen kesedaran utama untuk komuniti diabetes global. Pada 2023, kempen WHO akan memberikan tumpuan kepada kepentingan untuk mengetahui risiko diabetes jenis 2. Kempen itu juga akan mengetengahkan kesan komplikasi...

Otak mempunyai keupayaan untuk belajar dan berkembang seiring dengan usia iaitu satu proses yang dipanggil keplastikan otak tetapi untuk melakukannya, perlu melatihnya secara tetap. Latihan otak boleh meningkatkan ingatan, perhatian dan tumpuan. Mempraktikkan aktiviti baharu dan mencabar ialah pertaruhan yang baik untuk membina dan mengekalkan kemahiran kognitif, menurut artikel Harvard Health...