No products in the cart.

Kategori: Health BM

ELAKKAN MAKANAN “EMPTY CALORIES”

Terma "empty calories" bukan bermaksud makanan itu tiada atau kosong kalori, tetapi ia membawa maksud makanan tersebut mempunyai kalori yang tinggi, di mana penyumbang kalori tersebut datangnya dari kebanyakannya hanya gula dan lemak. Sebaliknya, nilai nutrisi makanan sebegini adalah rendah – makanan demikian digelar makanan "empty calories". Nilai nutrisi yang dimaksudkan adalah seperti...
Baca Lagi

Toksik dalam Pakaian

Bagi kajian ini, jaket dan pakaian lain yang dijual sebagai kalis air atau kotoran dibeli dari 13 negara di Asia, Afrika, Eropah dan Amerika Utara. Kebanyakan jaket yang diuji dipasarkan untuk kanak-kanak. Negara ini termasuklah Jerman, Republik Czech, Belanda, Poland, United Kingdom, Serbia, Montenegro, Kenya, Bangladesh, India, Sri Lanka, Thailand dan Amerika Syarikat (AS). Baca siaran akhbar...
Baca Lagi

TANDA-TANDA KEKURANGAN NUTRIEN

Tubuh kita sering memberikan tanda-tanda apabila pemakanan kita tidak berada di landasan yang betul. Keletihan, sakit otot, rambut dan kuku rapuh, ulser mulut, rambut gugur, kulit bertompok dan bersisik, dan banyak lagi adalah petanda bahawa anda tidak mendapat nutrien yang mencukupi bagi keperluan tubuh. Contohnya rabun malam kerap disebabkan oleh pengambilan Vitamin A yang rendah. Ulser mulut...
Baca Lagi

Kematian GEG: Lebih mudah untuk terbang ke Marikh daripada mengecam Big Tobacco

oleh David Christy Undang-undang antimerokok di New Zealand menjadi abu oleh kerajaan baharu kerana memerlukan wang daripada cukai rokok. Di Malaysia, Rang Undang-undang Generasi Penamat Rokok (GEG) dibakar kerana peruntukannya yang melanggar Perlembagaan. Begitu kita diberitahu. Tahniah kepada Encik Big Tobacco dan sekutu anda. Anda telah melakukannya! Lebih ramai pasti akan melepaskan hantu...
Baca Lagi

Hanya satu minggu diet rendah garam tekanan darah bertambah baik dengan ketara

Kesan beralih kepada diet rendah garam boleh dilihat dalam masa seminggu sahaja, dan manfaat kepada kesihatan adalah ketara. Kira-kira 75 peratus orang menunjukkan penurunan median sebanyak 8 mmHg (milimeter merkuri) dalam tekanan darah sistolik selepas mereka beralih daripada diet tinggi kepada rendah natrium selama seminggu, menurut kajian Amerika Syarikat (AS) yang diterbitkan dalam Journal...
Baca Lagi

LELAKI DAN PENYAKIT KARDIOVASKULAR

Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (2019) mendapati bahawa lelaki yang berumur 30 tahun ke bawah adalah 3 kali lebih tinggi berisiko untuk menghidapi penyakit darah tinggi berbanding wanita. Penyakit kardiovaskular boleh dikesan dengan menjalani saringan kesihatan secara berkala. Pengesanan awal ini mampu mengawal dan merawat penyakit kardiovaskular dengan lebih efektif. Sumber:...
Baca Lagi

3 MINUMAN NYAHTOKSIK YANG SIHAT

Minuman nyahtoksik dikatakan mempunyai manfaat kesihatan semula jadi. Seperti namanya, nyahtoksik bertujuan untuk membantu tubuh menyingkirkan toksin. Tubuh manusia mempunyai banyak laluan semula jadi untuk membolehkan penyahtoksikan melalui hati, peluh, air kencing, najis dan banyak lagi. Tetapi proses pembandaran yang cepat dan pendedahan kepada bahan pencemar, logam berat, pengawet dan racun...
Baca Lagi

CAP: Kesengsaraan Memakan Daging

Hari ini, 25 November adalah Hari Tanpa Daging yang disambut di seluruh dunia dan pada kesempatan ini, Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa rakyat Malaysia agar mengurangkan atau jika perlu elakkan daripada memakan daging untuk manfaat kesihatan dan alam sekitar kita. Pada 2022, rakyat Malaysia dianggarkan mengambil 50 kilogram daging ayam setiap orang. Ini meletakkan Malaysia antara...
Baca Lagi

Peguam: Kerajaan boleh teruskan Rang Undang-undang GEG

Walaupun Peguam Negara berpendapat bahawa peruntukan Generasi Penamat (GEG) dalam Rang Undang-undang Kawalan Produk Merokok demi Kesihatan Awam 2023 adalah tidak berperlembagaan, kerajaan masih boleh meneruskan Rang Undang-undang itu, kata peguam. Mereka berkata kerajaan tidak terikat untuk mengikut pandangan Peguam Negara, Datuk Ahmad Terrirudin Mohd Salleh, yang melihat larangan berasaskan...
Baca Lagi

Gesaan bagi Rang Undang-undang antimerokok semakin kuat

Gesaan supaya mempercepatkan Rang Undang-undang antimerokok semakin meningkat berikutan trend peningkatan remaja yang menghisap vape. Setiausaha Agung Majlis Kawalan Tembakau Malaysia, Muhammad Sha’ani Abdullah berkata peranti vape terlalu mudah untuk digunakan oleh orang ramai dan meminta ia ditangani segera dengan meluluskan Rang Undang-undang Kawalan Produk Merokok untuk Kesihatan Awam...
Baca Lagi