No products in the cart.

Kategori: Health BM

Perang, Hitam, Merah… BERAS MANAKAH LEBIH SIHAT?

Beras adalah makanan ruji penting yang menyokong keperluan pemakanan lebih separuh daripada penduduk dunia. Terdapat lebih daripada 40,000 varieti padi yang ditanam. Daripada beras wangi "melati" Thai yang digunakan dalam kari hinggalah kepada beras "basmati" India, setiap varieti atau kultivar dibezakan dengan panjang bijian, bentuk dan warnanya. Setiap kultivar juga mempunyai rasa, tekstur dan...
Baca Lagi

KASUT TUMIT TINGGI MEROSAKKAN KAKI DAN TUBUH

X-ray menunjukkan bagaimana memakai kasut tumit tinggi memberikan tekanan yang kuat terhadap tulang, otot dan tendon kaki. Terdapat 26 tulang di kaki. Apabila memakai kasut tumit tinggi, setiap tulang ini berada dalam kedudukan yang tidak betul. Ini akan meningkatkan lagi risiko sakit tulang dan osteoarthritis. Di samping itu, penjajaran lutut, belakang dan pinggul semuanya dikorbankan. Apabila...
Baca Lagi

Tai chi boleh melambatkan gejala Parkinson selama bertahun

Satu kajian Cina mencadangkan Tai chi boleh membantu melambatkan gejala penyakit Parkinson selama beberapa tahun. Mereka yang mengamalkan seni mempertahankan diri ini dua kali seminggu mempunyai komplikasi yang lebih sedikit dan kualiti hidup yang lebih baik daripada mereka yang tidak melakukannya, kata penyelidik. Parkinson adalah penyakit otak progresif yang membawa kepada gegaran dan...
Baca Lagi

Walaupun sedikit daging merah boleh meningkatkan risiko diabetes

Telah lama diketahui bahawa memakan banyak daging merah adalah berbahaya. Tetapi penyelidikan baharu menunjukkan apa yang walaupun dalam jumlah yang sederhana boleh lakukan kepada tubuh. Bangga dengan mengurangkan pengambilan daging merah? Satu kajian baharu mencadangkan ia mungkin tidak mencukupi. Kajian menunjukkan pencinta daging boleh meningkatkan risiko diabetes jenis 2 dengan hanya sedikit...
Baca Lagi

MENJADI SIHAT ADALAH SATU PILIHAN

Banyak penyakit kronik disebabkan oleh tingkah laku berisiko utama, kata Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (USCDCP). Dengan membuat pilihan yang sihat,  boleh mengurangkan kemungkinan mendapat penyakit kronik dan meningkatkan kualiti hidup. Jangan merokok. Makan makanan yang menyihatkan. Mengamalkan gaya hidup aktif. Hadkan minuman alkohol. Ini hanyalah 4 daripada banyak...
Baca Lagi

KITA PERLU UNDANG-UNDANG UNTUK HAPUSKAN PLUMBUM DALAM CAT

CAP menggesa Kerajaan supaya mengeluarkan piawaian bagi plumbum dalam cat selama hampir 30 tahun. Sehingga hari ini kami masih menemui plumbum dalam cat. Selama bertahun-tahun kami menguji dan mendapati plumbum hadir secara konsisten dalam cat yang dijual. (https://consumer.org.my/ms/cap-isytiharkan-undang-undang-untuk-menghapuskan-plumbum-dalam-cat/). Cat berplumbum ialah sumber pendedahan yang...
Baca Lagi

CAT PLUMBUM RACUNI KANAK-KANAK

Tiada paras pendedahan plumbum yang selamat. Plumbum mempunyai kesan yang tidak dapat dipulihkan dan kesan jangka panjang terhadap perkembangan otak kanak-kanak. Kanak-kanak kecil amat terdedah kepada keracunan plumbum kerana mereka menyerap 4-5 kali lebih banyak plumbum yang tertelan berbanding orang dewasa daripada sumber tertentu. Selain itu, rasa ingin tahu semula jadi kanak-kanak dan...
Baca Lagi

GESAAN GLOBAL UNTUK MENAMATKAN KERACUNAN PLUMBUM KANAK-KANAK

22-28 Oktober 2023 ialah Minggu Pencegahan Keracunan Plumbum Antarabangsa (ILPPW). Tumpuan kempen tahun ini adalah "Menamatkan Keracunan Plumbum Kanak-kanak" mengingatkan kerajaan, organisasi masyarakat sivil, rakan kongsi kesihatan, industri dan lain-lain mengenai risiko pendedahan plumbum yang tidak boleh diterima dan keperluan bagi tindakan untuk melindungi kesihatan kanak-kanak. Ketahui...
Baca Lagi

PLUMBUM – ANCAMAN YANG TIDAK KELIHATAN DI TENGAH-TENGAH KITA

Sebatian plumbum dan plumbum telah digunakan di dalam pelbagai jenis produk yang terdapat di dalam dan sekitar rumah kita, termasuk cat, seramik, paip dan bahan paip, pateri, petrol, bateri, peluru dan kosmetik. Plumbum amat berbahaya kepada kanak-kanak kerana tubuh mereka yang sedang membesar menyerap lebih banyak plumbum berbanding orang dewasa dan otak serta sistem saraf mereka lebih sensitif...
Baca Lagi

CAP: Isytiharkan undang-undang untuk menghapuskan plumbum dalam cat

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah mengiktiraf 22 – 28 Oktober 2023, sebagai Minggu Pencegahan Keracunan Plumbum Antarabangsa (ILPPW) untuk meningkatkan kesedaran dan menggalakkan tindakan bagi menangani kesan kesihatan akibat pendedahan plumbum. Tema bagi 2023 ialah Tamatkan Keracunan Plumbum Kanak-kanak. Sempena dengan sambutan ini, Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) menggesa...
Baca Lagi