No products in the cart.

Generic selectors
Padanan tepat sahaja
Cari dalam tajuk
Cari dalam kandungan
Post Type Selectors

Kategori: Health BM

Kategori: Health BM

PERSEKITARAN SELAMAT PLUMBUM UNTUK AHLI SUKAN

Lai Cheng Mac 19, 2024 0 Comments
Plumbum adalah bahan toksik yang biasanya ditemui di dalam cat. Ia boleh menjejaskan semua peringkat umur tetapi amat berbahaya kepada kanak-kanak, wanita hamil dan bayi dalam kandungan. Disebabkan oleh ketoksikannya, banyak negara mengharamkan plumbum dalam pembuatan cat, dan pengeluar cat yang bertanggungjawab telah beralih kepada bahan mentah bukan plumbum untuk menghasilkan cat selamat...
Baca Lagi

AIR KELAPA & TEMBIKAI: Sihat dan Menghidratkan

Lai Cheng Mac 18, 2024 0 Comments
Perlukan penghilang dahaga yang baik? Air kosong berfungsi paling baik tetapi untuk perubahan yang lazat anda mungkin ingin mencuba air kelapa, atau tembikai. Kedua-duanya menghidratkan, dan juga sihat untuk diambil. Air kelapa dan tembikai kaya dengan elektrolit. Elektrolit membantu memastikan anda terhidrat, mengawal tahap pH tubuh, menggalakkan tidur, meningkatkan kognisi mental, dan...
Baca Lagi

KENAPA ALKOHOL SANGAT BERBAHAYA UNTUK OTAK ORANG MUDA

Lai Cheng Mac 15, 2024 0 Comments
Alkohol adalah toksin. Bahayanya merangkumi kemalangan maut, penyakit hati, dan pelbagai jenis kanser. Walaupun kuantiti yang kecil boleh menjadi karsinogenik, menyebabkan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengisytiharkan bahawa “apabila ia berkaitan penggunaan alkohol, tiada jumlah selamat yang tidak menjejaskan kesihatan”. Walaupun bir dan wain biasanya dilihat sebagai minuman yang lebih...
Baca Lagi

Plastik yang tersangkut di arteri mungkin dikaitkan dengan risiko penyakit jantung dan kematian yang lebih tinggi

Lai Cheng Mac 11, 2024 0 Comments
Penyelidik Itali melaporkan cebisan plastik yang amat kecil tersimpan di dalam mendapan lemak yang melapisi arteri manusia mungkin dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi bagi penyakit jantung, strok dan kematian. Di antara 304 pesakit yang menjalani prosedur untuk membersihkan arteri utama di leher, 58% didapati mempunyai kepingan plastik "bergerigi" mikroskopik dan nanoskopik di dalam plak...
Baca Lagi

JANGAN TAKUT GAGAL

Lai Cheng Mac 11, 2024 0 Comments
Adakah anda takut akan kegagalan? Ia secara klinikal dikenali sebagai atychiphobia iaitu keadaan yang boleh melumpuhkan anda dan menghentikan kemajuan anda dalam hidup. Ia membuatkan anda takut untuk mencuba perkara baharu, mengambil risiko atau menerima pertumbuhan kerana takut akan kegagalan. Akibatnya, anda tidak boleh bergerak ke hadapan untuk mencapai matlamat anda. Ramai orang mungkin...
Baca Lagi

Mencegah denggi adalah usaha bersama

Lai Cheng Mac 8, 2024 0 Comments
Ketua Pengarah Kesihatan Datuk Dr Muhammad Radzi Abu Hassan menyatakan sebanyak 18,247 kes direkodkan dalam tempoh lima minggu pertama 2024, meningkat 65.6% berbanding 11,127 kes dalam tempoh yang sama tahun lepas. Sebagai salah satu penyakit tropika yang boleh membawa maut, denggi menjejaskan saiz populasi global yang besar disebabkan oleh faktor termasuk globalisasi, penempatan manusia, dan...
Baca Lagi

MAKANAN VIRAL BOLEH MENYEBABKAN BERAT BADAN NAIK

Lai Cheng Mac 7, 2024 0 Comments
Adakah anda tergolong dalam kalangan orang yang suka mencuba makanan “viral’? Baru baru ini makanan seperti tanghulu, cromboloni, fruit jelly ball dan kek tapak kuda menjadi satu fenomena sehinggakan orang ramai sanggup beratur panjang untuk mencubanya. Hati hati! Makanan-makanan viral ini mengandungi kandungan gula dan kalori yang tinggi. Pengambilan makanan sebegini dalam jangka masa...
Baca Lagi

BUAH PELAGA – PENGHILANG STRES SEMULA JADI

Lai Cheng Mac 7, 2024 0 Comments
Buah pelaga telah lama digunakan dalam perubatan tradisional untuk membantu meningkatkan kejernihan mental dan melegakan tekanan. Ia dipercayai mempunyai kesan menenangkan pada minda dan boleh membantu meningkatkan mood dan mengurangkan kebimbangan. Rempah ini digunakan dalam perubatan Ayurveda untuk melawan kemurungan, stres dan masalah kesihatan mental yang lain. Ini dan banyak lagi manfaat...
Baca Lagi

Doktor: “Makanan ultra proses dipersalahkan bagi keadaan lebih daripada separuh pesakit yang saya jumpa”

Lai Cheng Mac 6, 2024 0 Comments
Malam tadi, saya balik lewat daripada kerja dan berasa tertekan dan letih, saya terus membuka almari dapur dan melahap semangkuk bertih koko, dua keping roti bakar dan semua Wafer Karamel Coklat Susu Tunnock di dalam tin biskut. Saya tahu apa yang saya makan adalah sangat diproses dan tidak sihat tetapi godaan serangan jangka pendek terlalu hebat untuk dibimbangi mengenai sebarang implikasi...
Baca Lagi