No products in the cart.

Kategori: Health BM

SAYURAN CRUCIFEROUS LINDUNGI PARU-PARU DARIPADA KEROSAKAN VIRUS

Sayur-sayuran seperti brokoli dan kubis daun bukan sahaja wira diet untuk kandungan seratnya malah ia mungkin mempunyai kuasa tersembunyi yang membantu kita melawan jangkitan paru-paru, demikian menurut kajian yang diterbitkan pada 16 Ogos 2023 dalam jurnal Nature. Para saintis menemui sebatian tertentu dalam sayur-sayuran ini yang bertindak sebagai isyarat rahsia bagi protein yang menjaga titik...
Baca Lagi

SEMBURAN HIDUNG MEMBUATKAN TERSUMBAT LEBIH TERUK

Dekongestan adalah sejenis ubat yang boleh memberikan kelegaan jangka pendek untuk hidung tersekat atau tersumbat (hidung tersumbat). Ia berfungsi dengan mengurangkan pembengkakan saluran darah di hidung. Ini membantu membuka saluran pernafasan. Tetapi tahukah anda: Menggunakan semburan hidung dekongestan selama lebih daripada 3-4 hari boleh menyebabkan hidung tersumbat yang lebih teruk...
Baca Lagi

BERAPA BANYAK GULA ANDA MINUM DALAM SEHARI?

Gula merujuk kepada bahan yang memberi rasa manis pada makanan atau minuman. Pengambilan gula yang berlebihan boleh meningkatkan risiko obesiti seterusnya meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung serta mendorong kepada pembentukan karies gigi. Sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, orang ramai disarankan untuk mengehadkan pengambilan makanan tinggi gula agar kekal...
Baca Lagi

HISAP VAPE PANGGANG PARU-PARU

Seorang doktor di California menggunakan TikTok untuk menerangkan bagaimana menghisap vape dibandingkan dengan rokok. Dia berkata bahawa vape lebih panas daripada rokok, 'memanggang paru-paru'. Seorang doktor memberi amaran bahawa menghisap vape adalah 'memanggang paru-paru' dan meningkatkan risiko pemindahan paru-paru kepada orang muda. Dr Brian Boxer Wachler, pakar bedah mata di Beverly Hills,...
Baca Lagi

Hapuskan Racun Makhluk Perosak yang Sangat Berbahaya

Racun Makhluk Perosak yang Sangat Berbahaya (HHP) ini membentuk sebahagian yang agak kecil daripada semua racun perosak berdaftar. Namun, ia menyebabkan kemudaratan yang paling teruk kepada kesihatan manusia dan alam sekitar. Setiap tahun, kira-kira 400 juta petani dan pekerja ladang diracuni oleh racun makhluk perosak, mengakibatkan sekurang-kurangnya 11,000 kematian. Disebabkan ia sangat...
Baca Lagi

18 NGO Asia Gesa Eropah Haramkan Eksport & Pembuatan Amalgam

18 pertubuhan masyarakat sivil di Asia termasuk Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP) dan Sahabat Alam Malaysia (SAM) telah menghantar surat kepada Kesatuan Eropah (EU), menggesa larangan eksport dan pembuatan amalgam. Amalgam ialah peninggalan pergigian yang primitif dan tidak mesra gigi pada era terdahulu, bahan pencemar yang tidak terkawal yang meracuni ikan dan sayur-sayuran yang dimakan...
Baca Lagi

HAPUSKAN SECARA BERPERINGKAT RACUN MAKHLUK PEROSAK YANG SANGAT BERBAHAYA

Pada 25 hingga 29 September 2023, kerajaan dan pihak berkepentingan lain akan berkumpul di Bonn, Jerman dengan satu lagi peluang sekali dalam satu generasi untuk menangani #krisis toksik. Dihoskan oleh UNEP, Pendekatan Strategik Pengurusan Bahan Kimia Antarabangsa (SAICM) ialah satu-satunya platform pelbagai pihak berkepentingan global untuk bahan kimia dan dasar sisa. Walau bagaimanapun,...
Baca Lagi

DUDUK TERLALU BANYAK MEMUDARATKAN

Terlalu banyak duduk boleh membahayakan kesihatan. Kajian mengaitkan tidak aktif dengan berat badan berlebihan dan obes, diabetes Jenis 2, beberapa jenis kanser, dan kematian awal. Duduk dalam tempoh yang lama dianggap melambatkan metabolisme, yang menjejaskan keupayaan tubuh untuk mengawal gula darah, tekanan darah dan memecahkan lemak badan. Jika kerja atau pengajian memerlukan duduk...
Baca Lagi